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減肥日記 / *堅持不放棄*初期目標45KG

今天是6月12日
小紅第二天
不知道為什麼小紅來的第二天會痛到要我的命
後來忍不住吃了止痛藥才好些
不然晚上要上班到凌晨兩點多耶
這次減肥
1.希望自己能細嚼慢嚥
2.盡量過了五點不吃
3.沒事多喝水
4.有空就運動

12月14就要滿25歲了,希望能達到42kg....
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