隆乳 / 關於運動

嘟嘟穎
手術完兩個星期就可以做一般運動了

你現在手臂腋下的活動範圍好像沒有以前廣
就要快開始勤做拉筋的運動    不然越久越難恢復
你去年手術    現在打網球或游泳都可以

女生胸肌很難練很壯    所以除非你運動狂人吧  否則不會影響太多
我就是胸肌很發達  我不覺得因此形狀或軟度差    而且因為胸肌厚反而沒有什麼明顯皺摺

快去運動~~!

TO:嘟嘟穎...

我是手術完一個月過後就開始作瑜珈的....我們的醫生是要我們術後一個月才可以做運動...你說腋下的活動範圍沒那麼的廣...我想你可能需要作爬牆的復健運動來把筋拉開....給你參考....

TO:小小學生....

其實我是從胸下緣做的....所以爬牆的復健運動我也不是很懂....不過你找的那個應該就是了...但是你要切記...要循序漸進....不可一下就拉的太高....傷口可能會裂開喔....因為你才剛做完沒多久....要顧慮到傷口.....不可太求好心切.....