減肥運動 / 跳繩會有蘿蔔腿嗎?

今天看報紙啊
發現跳繩消耗的卡洛里蠻多的
我想那我也要來試試看
我是那種坐整天辦公室的上班族
幾乎都是胖在下半身  我162/53 
天啊~畢業工作後(半年)暴肥3公斤多
想說靠跳繩來減肥  但是不知道會不會有羅蔔腿耶???
(是不是年紀大了就比較難減啊,記的當時年紀小只要幾餐不吃就馬上看到成效  現在好難喔....)