諾美婷 / 使用諾美婷的感想

我覺得無論是大諾還是小諾都只是輔助
如果一昧的依賴藥物
那麼    我想應該很快就會復胖吧
今年冬天很冷    一冷就想吃熱熱的火鍋什麼的
因此食欲大增    胃也相對撐大了
我吃了63顆大諾<2盒又7顆>瘦了11kg從73瘦到62kg
大約10天沒吃了今天量體重變58kg
因為我一直持續在做運動+吃高纖食物
其實10天前我也很擔心會復胖
後來想想其實會復胖好像是自己的責任
如果一直靠藥物而自己卻不做些改變的話
我想    好像就不斷的加加減減而已
我不知道其他水水是怎麼想的
但是    這是我的感覺    或許我的想法比較奇怪吧