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減肥日記 / 目標50公斤~~~明年的這個時候一定要是個瘦子

又到了2005年的年底了,想當初2005年的新年新希望就是瘦到50公斤,但持續兩三個月就把減肥的事拋在腦後了,從本來的58減了3公斤到55,現在卻又升到了57.4.不能這樣啊~~~你要當一輩子的肉肉女生嘛??從現在開始,每天都要來寫日記,督促自己啊!!
      今天做左右抬腳各25下.
  • 2005年12月30日星期五
        我的媽呀!今天中午有家聚,晚上又吃飯開會,吃了兩頓大餐,吃了多少自己心裡有數!!不行這樣,剛剛量了體重果然胖了,現在體重是58.1,今天吃太太太多了!!明天,明天一定要克制自己.一定要做到!!
              短期目標:
            2006年的
                        2/1目標55公斤
                        3/1目標53公斤
                        4/1目標52公斤
     
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