減肥日記 / 減肥藥作戰計畫..Z3+Rc+P2..0

11/23今天買的減肥藥來囉..明天11/23要開始我的減肥藥作戰計畫..來這寫日記和大家分享..也自己做個紀錄..

減肥藥成員..我都用簡稱來稱呼唷(因為太長了)
Z3-小甜甜
Rc-瑞樂可
P2-澱粉中和阻斷

至於Z3和RC的功用再麻煩各位去查網路囉..都有很詳細的說明的..^^

因為東方人的體質跟西法人不同..SO..
Z3小甜甜第一個星期僅能一天一顆..於早餐15分前吃
第二個星期後再依個人體質增量..變為早午餐前15~30分各二顆..SO為了讓身體慢慢適應..就乖乖遵守用藥說明..
RC是三餐後各吃二顆..P2是三餐前各吃二顆(免等)..

我的個人資料..

22歲
158公分
62公斤
腰圍34
屁圍42

真是變的非常的可怕..努力加油!!!!