返回 減肥瘦身

胖胖的日記

暴食.真的很可怕!
  在補習班我一直是65公斤上下.166公分的我.已經很壯了.卻在冬天時不斷的胖.之前也在胖海中起起落落.補習前還去工廠工作.因為有輪夜班的關係.新陳代謝很差.每天吃便當.也很少喝水.一年過去我到達70公斤.每天都感覺身體越來越差.想吐.不知是胖的關係.更好笑的是我那時高中剛畢業.60公斤.去台北公廠工作.是因為想減肥說......!
  那時喜歡一個工廠的男生.卻沒人告訴我.我太胖了.好險那時只有10個員工.只有會計小姐好心的告訴我.妳太胖囉!我心想.妳80公斤.我才60多而已啊?一次回到新竹的家.發現大家同情的眼光.一上體重機...天啊.....70公斤..好想哭.
  工廠快結束前.我照了一張相片.相片中我站在中間.旁邊是一個身高和我差不多.80公斤的原住民.另一個是瘦到不行的男員工.一看.我差點昏倒.我竟然看起來最胖.而且還有油光一閃一閃.難怪我第一次暗戀卻失敗.因為我以為自己不胖.好丟臉!
  現在我是61公斤.但仍然在減肥.及復胖中.因為中間我強迫自己瘦到47公斤.卻發現我得憂鬱症.又暴食症.會半夜起來吃東西.甚至冰冷的.有時沒煮熟的.每天早上起來.就是一油油的手.油油的臉.一天比一天腫.白天自我厭惡下.滴水未進.半夜.生理需要.自己控制不了.狂吃.有時我把自己反鎖在房間裡.卻在半夜發瘋似的大叫.爬出高高的窗戶.衝到樓下去開冰箱.那種日子.好可怕.皮膚.牙齒.健康.精神...全糟透了!也不想去上課.不想看到人...
  有位老師曾說過我有完美主義.因為我是靠近處女座的.只要過程中我多吃了一點油份.就認為自己失敗進而否定自己.現在我好多了.漸漸接受自己的不完美.但不敢開始減肥.怕又出現以前的情形!
 有和我相同症狀的或曾有類似情形的女孩.請和我分享.一起打氣.我很需要得到別人的肯定和認同.才有自信呢!


















回應...
 返回 減肥瘦身