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小艾公主

2005-10-06 17:01:07

減肥 / 請問豆漿可以加熱嗎?

我最近每天早上都會喝250mlㄉ無糖豆漿
而且會用微波爐加熱
(大約2分鐘.還頗燙ㄉ)
可是有網路上ㄉ傳聞說豆漿加熱後
營養素會流失耶
請問是真ㄉ嗎?
那喝冰豆漿比較好囉?

lennonyan

2005-10-06 17:03:54

會流失一些營養成分~

--
歡迎來參觀~*
http://bbsorc.why3s.net/php

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Jacqui

2005-10-06 17:07:58

你可以不要加那麼燙喔.

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