大家來po你ㄉ臀圍和腿圍喔^^

這樣還好啦~~~像我臀圍31太小ㄌ!!!每次都要花修改費!!真浪費錢!!多做抬腿運動有效喔~~_~~~

我臀圍88公分耶

34吧...好大

大腿圍46公分..小腿31公分


我最恐怖的地方是從正面看大腿連接屁股得地方有快禿出來的肉

是屁股掉下來影響的吧

我每天做往後抬腿各30下..每天擦翹臀霜....按摩讓他吸收


當然我也有控制飲食....我才擦兩個多禮拜明顯感受那塊凸出來的橫肉變小

身高:162  體重:62±1
臀圍:91cm  大腿圍:50cm

我身高168cm體重55kg
臀圍38寸大腿54cm

下半身感覺好胖，好想瘦肥滋滋的屁屁哦！

我身高154cm體重43kg
臀圍34寸大腿48cm

我也是下半身胖的人~~天啊！神啊！救救我的腿~~

我158，重45kg
臀圍36吋..大腿圍54cm
我才想哭..因為我的胸下圍才65cm，可知我的比例差多少了，而且還是扁身的人，本身骨盤也大..要減的機慮較低吧~
只是這樣量不知準不準..因為我的屁屁肉滿多的..又很翹，所以臀圍量起來也會很大，但說真的..屁屁大一點又有帶肉的，穿起結婚禮服真的較好看，我同學很瘦..沒大屁屁，讓她試晚禮服真的沒有我穿起來好看

我也想哭~  我只要不運動,  吃吃喝喝一段時間都胖到腿上!!!

我臀圍34.5  <--  這個我很滿意了~  不用繼續瘦
但是我大腿圍有54cm!!!  <--又肥回去~  T_T
我很矮,  只有160cm...
過幾天努力減肥吧~~~

TO  小白
你體重是不是有打錯阿??
我身高跟你差不多~~不過我體重48
我臀圍89CM(35吋)大腿圍:49CM

腰圍24
臀圍34
大腿圍48

TO  雲端上的貓
沒打錯啦!
我真的有那麼重
量尺也沒問題
可能是我骨頭比較重吧@@
加上上半身肉肉也滿多的^^"

我150  38kg
臀圍33吋
大腿圍44.5cm

我155cm 60kg&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;腰圍75cm(29.5吋) 臀圍:96cm(37.7吋)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;大腿圍:56cm(22吋) 小腿圍:36cm(14吋)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;也是想瘦腰圍與體重~~&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;要回到47kg時的26、27腰~

重要的是胸、腰、臀、腿四圍的比例＋腿與身高的比例吧

臀圍:82cm&lt;br /&gt;大腿最粗的地方:44cm

身高162 49&lt;br /&gt; 臀圍89 腿圍51 -2 有點抓不準&amp;nbsp;(有點粗 因為屁股翹)&lt;br /&gt; 褲子都買36&amp;quot;

我屁股33吋，大腿47.5公分..&lt;br /&gt; 之前好不容易瘦腿成功的，竟然因為太貪吃餅乾，所以大腿根部變胖了&lt;br /&gt; 最近努力運動中，希望可以守住之前的成果！&lt;br /&gt; &amp;nbsp;

我不敢量ˋ因為我很矮約155公分&lt;br /&gt; 體重約40幾公斤ˋ還有我是男人&lt;br /&gt; 衣服穿XXLˋ褲子也是XLˋ所以不敢量

我生完小孩後就一直胖到現在，小孩都4歲了...&lt;br /&gt;身高155cm/體重50kg/&lt;br /&gt;臀圍36.5吋/腿圍49cm &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;離我剛結婚時的45kg&lt;br /&gt;臀圍35吋好遙遠啊 !!&lt;br /&gt;小腹好大，穿褲子都覺得很緊繃;&lt;br /&gt;希望最近加強運動能慢慢瘦回以前輕盈的我!!&lt;br /&gt;