瘦..~~我一定要瘦......請跟我分享有效方法.拜拖

我不知道我的方法你挨得挨不住ㄟ....
我最近發現吃蒟蒻干還蠻止餓的.熱量又低.
正餐時就吃燙青菜.或水煮雞肉類低熱量的.
想吃甜食就吃水果.沒事就搖搖呼啦圈.
大概10天了吧.褲子就鬆了.
重點是.蒟蒻干真的不錯吃.
餓的時候吃很讚喔.

加油吧~~~下半身真的很難瘦~但對我現在來說沒那麼難。因為我在網上認識了一個朋友~她告訴我她的減肥方法~剛開始我不相信~怎麼不到一個月兩腿就瘦了至少10公分~她說她認識了一個老師為她設計當下全身就瘦了至少15公分左右，這個方法不用吃藥也不用運動是個很健康的減肥方法~之後她也把這老師介紹給我認識~
老師也跟我聯絡了~見面的地點就在我家~老師從台北下來花蓮幫我設計~其實我並不胖~敗就敗在那兩隻粗腿~因為小學到高中我是田徑隊
所以腿特別的結實真的要瘦很難~使用了很多方法花了很多金錢都沒有用~減肥藥什麼可以瘦的營養食品都試過~不但沒有瘦錢也沒了~
老師讓我使用了中藥浴為的是要讓肌肉軟化不在那麼結實~再為我量身設計當下大腿就瘦了12公分等於一隻6公分實在太神奇了~我也很驚訝那6公分跑到那去了以前我的小腿35公分(早上).一到下午一水腫就變成37公分.真是.....直到我用了這雙襪子和褲子還有中藥沐浴包...現在呢.我的小腿才32(早晚都一樣喔).足足瘦了3公分呢?還有我的大腿、腰及小腹還有屁股瘦的更明顯以前要穿L的褲子現在穿M我還要在努力穿到S，真的是個超棒的瘦身方法當下就可讓你看見效果，是個非常健康的廋身方法而且想瘦那就可瘦那，是我試過最棒的減肥方法

你上網查一下
微笑生物科技的
我以前62公斤˙後來是吃他們的千美定跟安機酸
瘦到現在49公斤
還有趣台鹽買海研洗澡
給你參可依下˙我減肥檢ㄉ超成功ㄉ

我之前因為開脊椎的刀胖了15kg,我從小到大一直是瘦的很,後來發胖連鄰居,表姐都不認得,我試了不下數十種減肥方式,藥物,運動,節食,生機食療,都沒有效,一直到一ㄍ客戶看我失敗那ㄇ多次後,坦白告訴我她變瘦的方法,因為他的親戚是藥商薦意她用若美婷,所以我也吃了三盒,共計瘦了17kg,但是市面上充斥著假藥,所以如果有考慮藥物減肥,最好去醫院給醫師確定體質是否合適這種藥物,而且跟醫院買比較有保障

Bubble  gum~~
蒟若干要那買ㄚ....會不會粉貴???
因為我很窮......

有效果哦的話~~
    謝謝..其實我也粉單心我ㄉ下半身......
  我是小學到大學都是運動選手....
  而畢業就沒時間企運動(懶...練怕ㄌ)
  你ㄉ方面應該不便宜吧??

TO~哈是琪琪的話
    請問你使用多久ㄚ...
    我ㄉ皮膚是敏感形ㄉ..可以買鹽來洗嗎???

TO~~辣媽:
    諾美亭..其實我也非常想試.不過聽說他有負作用..
  心臟方面ㄉ....而我ㄉ心臟檢查有點問題...
SO.不敢貿然嘗試......!~"~