最~~有效的長高方法??

各位水水姊姊們~~
小妹想請問一下:我16歲.161cm
我一直很想再長高...但已經一年都沒有長高了!
請問誰知道很~~有效的長高方法..可以告訴我嗎?
3Q3Q~~感激不盡!!!

康桑打

2002-04-20 23:26:12

男生ㄉ長高方法對尼不知有沒有用ㄝ
我是喝牛奶(早上起來AND運動完喝最好)
當然尼如果要當開水喝也無所謂啦
打籃球(要多跳)
偶爾嚼嚼鈣片..

不過我這樣也才多ㄌ8公分而已
再加上高職生涯ㄉ三公分180CM!!

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A-yi

2002-04-20 23:49:44

上次看桃子的娛樂大搜索現有介紹長高的
醫生最強調的就是睡眠要充足

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Diesel木村男

2002-04-20 23:56:59

A-yi你ㄉ"桃"打錯嚕~~~
虧你還是陶子ㄉfansㄟ....^^~~哈哈哈

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A-yi

2002-04-21 00:06:22

不好意思戒一下版面
TO樓上的
去去去!!
你這個ASOS迷

我不是桃子的FANS
我是DUNCAN的老婆

考完試了喔!!準備當兵囉!!男兒有淚不輕彈啊

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A-yi

2002-04-21 00:08:13

記得醫生還有說踩竹片吧
一根那種
用腳掌嚕那個竹子
刺激穴道!!

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sodadrink

2002-04-21 04:39:22

游泳吧?!全身都運動到了喔~
我小6那個暑假就在學游泳(沒學會...哈!)
,但是突然狂長高喔~國中3年長了12cm喔!!
157cm變成169cm....
現在172cm啦!! :)

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殺手

2002-04-21 18:45:43

我也覺得打籃球很有用，我上國一時才140很自卑，
後來就每天早上五六點起床打籃球，國中三年就長
了23公分，後來上了高職打了一年籃球又長了13公分
，不過後來沒有再打後就沒有再長高了，直到現在的176，不過長高應該和跳有比較大的關係耶~~個人認為啦~~

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殺手

2002-04-21 18:47:14

忘了說，也要配合喝牛奶~~

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康桑打

2002-04-22 00:50:53

我何殺手都依樣低。。。。。

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