減肥瘦身 / 有沒有人吃過啤酒酵母或胺基酸呢??

ｈｉｈｉ
我男友是吃胺基酸
不過他是食品，裡面還有膠產原蛋白
皮膚感覺變好了
瘦了約九公斤
但是他本身就是壯壯的那種
吃了三個月吧
沒有特別克制食慾
但有運動
我是感覺人有小一圈
應該還不錯
最近我也想試試
因為都坐辦公室，發現屁屁和腳真的越來越大了
天啊~~
要減肥囉

沒有意外的話
我下個月也會開始試

現在希望先用運動
看能否可自已瘦下
嘿嘿∼

我吃過啤酒酵母,覺得這個可以讓自己的嗯嗯順暢,但是對減肥的效果不大耶

你好.我想介紹另一種酵素 ~ 大漢酵素-魅莉粉.. 效果還不錯.但有點小貴啦~ ~( 7包,價錢5佰多) 我試了一個星期 有減輕1.5 公斤 ..

一、啤酒酵母不建議吃，經過大量濃縮後，含超高份量普林，長期使用，對腎臟機能不好。 二、酵素使用上效果很好，但是人工莘取的酵素與人體食用水果後自體製造的酵素不同；人工莘取的酵素長期食用後會有2個後果： 1.人體內自行製造酵素機能喪失-->一輩子依賴酵素。 2.人體每日需要之酵素為不定值，太少會造成新陳代謝功能下降；太多會造成身體代謝負擔。 三、胺基酸屬人為化學產物，人體會透過自已製造的酵素將蛋白質分解成胺基酸，要多少就分解多少，跟第二點同樣意思。醫院會使用，是因為病人太虛弱，不宜長期食用。 以上希望對您有幫助。 BLOG：http://blog.xuite.net/phps666/sleep