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陽光薰衣草
陽光薰衣草
2005-02-21 11:35:13

減肥瘦身 / 有人試過這樣的吃法嗎??

很久以前無意間在雜誌上看到的
如果不對的話還請知道的朋友指證

吃飯時一餐裡面只能有
青菜+肉
或是
青菜+白飯

白飯不可以和肉一起吃
因為比較會胖

真有這樣的說法嗎???
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3
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  • spicababy
    spicababy
    2005-02-21 11:54:59
    我有看過這樣的說法，
    就是澱粉類和肉類不要在同一餐吃，
    不過我沒試過，
    我有朋友是不吃澱粉類瘦下來的，
    但是只要一吃，就復胖了............
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  • 迷糊千金
    迷糊千金
    2005-02-21 12:26:33
    我...常吃魯肉飯ㄟ...
    =  =事情大條ㄌ
    0
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  • achu
    achu
    2005-02-21 12:28:34
    沒錯!  很好的減肥法，但正常吃就復胖也是真
    0
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