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iimk

2005-01-28 16:47:21

快速減肥的疑問

快速減肥瘦的都是水分跟肌肉，
那降穿衣服褲子會有明顯感覺ㄇ？
有經驗的可以跟我說ㄇ，謝謝！

smileagnes

2005-01-29 01:02:30

肌肉與脂肪相同一公斤的比例是1:7
所以如果減下來的是肌肉
感覺並不明顯

加上如果身體的肌肉量減少
燃燒脂肪的速度也會變慢
慢慢就容易復胖囉

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