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迷糊千金
2004-11-03 00:57:14
減肥瘦身 / 天氣冷~好難瘦!
天氣冷,就變得好愛吃...
也特別容易餓....
怎麼辦??
冬天怎麼減肥阿??
linli6868
2004-11-03 10:54:41
可愛的迷糊千金 冬天呢
因為基礎代謝率比較高 反而比較容易瘦喔
如果你克制一下你的食欲的的話 比起夏天要一直運動來瘦 冬天瘦身還比較快喔
*~pud & puff~*
2004-11-03 12:12:27
linli6868 真的嗎☉☉
冬天比夏天還容易瘦嗎
哇∼那我要好好克制我的食欲
嗚…我最近又胖了>"<
迷糊千金
2004-11-04 02:08:17
linli6868 :
第一次聽到這種說法,
...真開心,
可是冬天的食慾..真的很難控制說~~
shermie
2004-11-04 02:10:38
既然是因為天氣冷的話.....那...多保暖不知道有沒有效
不過我覺得冬天冷...活動力遲緩...代謝應該會變差吧??
eating000
2004-11-04 06:49:03
我覺得泡澡很好, 因為天氣冷很適合, 而且我以前在台灣每天都泡粗鹽(去雜貨店買超便宜), 加上一些精油, 這樣基礎代謝率就會提升,皮膚也不會太乾燥, 我沒運動不過我都是靠這樣減肥的, 可是日本水費跟粗鹽都好貴喔, 每天泡的話成本太高, 所以就加減泡囉........記住要泡半小時才有效, 太熱就起來一下...
阿敗
2004-11-04 08:55:29
bobo1~~
你怎麼瘦的啊????分享一下唄!
很幸福
2004-11-13 07:06:03
沒錯沒錯
冬天真的比較容易瘦
因為人體會為了維持體溫而燃燒熱量
恆溫動物咩~
所以在冬天不要鬆懈!
可以事半功倍喔...
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