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do do
do do
2004-10-10 12:54:52

減肥 / 大家最近流行什麼減肥法呢?[運動除外唷]

水水們最近都怎ㄇ做  而達到減肥呢
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  • minzu
    minzu
    2004-10-11 10:49:42
    把麵飯改成冬粉~~
    減少澱粉的吸收~~
    我覺得蠻好瘦的~~
    尤其是晚上~~最好不要吃澱粉類的~~
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  • fatty
    fatty
    2004-10-11 13:01:28
    飯前吃半顆柚子

    看到壹週刊說的...
    這樣持續一個月不用特意節食也會瘦耶...
    好神奇的樣子
    今天才第三天,有效的話會再上來講的
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  • ㄟㄟ
    ㄟㄟ
    2004-10-16 14:10:02
    fatty  有效要告訴我喔
    0
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  • babies
    babies
    2004-10-18 11:22:53
    我的做法有點跟minzu類似
    我也是儘量不太碰"麵飯"
    真要吃也吃半碗
    晚上也不要吃麵飯or餅乾(就是澱粉類)
    但,我多加了一項~~每天強迫自己喝4000cc的水預防水腫~
    我試了一個禮拜,還真的不錯哦!
    很奇怪的,反而不會水腫了
    看來我平常真的喝太少的水囉!!!
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  • 焦糖小布
    焦糖小布
    2004-11-30 15:55:31
    看過有人吃中藥減的..瘦很快  但膚色都不好~~
    0
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