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減肥................

想請問大家晚餐不吃是不是會瘦????????????????那 一旦恢復飲食是不是就會附胖??????3q
  • 是,很容易瘦!
    但是也很容易復胖...
    而且不吃晚餐有點難持久...
    所以我後來晚餐都很早吃.吃很少.再加上運動
    比較不容易復胖
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