減肥 / 教我怎麼瘦小腹

哇.......

我不再當小"腹"婆了!!!

教我怎麼瘦小腹......拜託拜託

不然我的小腹都快比胸部大了

獻上100個感激^++++++++++^

babies

2003-09-23 19:35:02

聽說不要吃冰的東西就可以把小腹趕走了~~
目前我正在試囉~~

ps.除了運動,好像就這個方法了!

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mini_girl

2003-09-23 20:28:51

不吃冰的好難ㄟ....

我連MC來都照吃不誤...

不過為了告別小腹人...

我只好忍囉~

我們一起加油吧^^

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唉喲∼

2003-09-24 12:40:10

mini_girl∼

MC來時是”絕對”不能吃冰的，否則會有婦女病的情況，也更容易有小腹的，而且很難消掉，除非妳每天做仰臥起坐，或做會運動到小腹的運動，久了自然也就會消了．

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PinkyKatie

2004-05-13 18:57:07

還有沒有其他方法呢

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bay6899

2010-08-20 13:13:13

搖呼拉圈加上塑腹帶效果很好每天做個30~60分鐘一定看的到效果因為我就是這樣瘦小腹的

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bay6899

2010-08-20 13:13:34

搖呼拉圈加上塑腹帶效果很好每天做個30~60分鐘一定看的到效果因為我就是這樣瘦小腹的

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bay6899

2010-08-20 13:13:44

搖呼拉圈加上塑腹帶效果很好每天做個30~60分鐘一定看的到效果因為我就是這樣瘦小腹的

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愛美宅

2010-08-31 17:07:08

女生真的要少吃冰，因為會忍容易讓脂肪堆積在腹部和腿部喔!! 少吃冰+仰臥起坐+調整便秘(如果有便秘的話) 這樣應該可以減掉不少小腹^^

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花花田

2010-09-07 18:38:58

我也想知道

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如果忘記愛你

2010-09-23 18:10:31

我自己也有便秘的問題，而且體重都會默默的上升不過我看到網路上好多人說纖活元素可以改善便秘，我就先打去客服問問看他們說纖活元素可以幫助維持消化道機能使排便順暢還能把我們體內囤積的廢水廢物脂肪油給代謝出來纖活元素有豐富酵素酵素的功效，在於讓腸子正常蠕動，幫助身體排毒、清宿便，讓腸胃可以吸收好的東西睡前固定吃2顆吃了約3天之後排便真的有變正常，效果超好的我連續吃了一個月小腹都平了大直ks'spa有在賣喔可以直接去門市是看看

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