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  • 減肥+做運動+擦點瘦身霜
  • 等不缺水時可以泡泡澡,接著再按摩可以擦按摩油
    不知不覺就會瘦囉!
    祝妳成功喔~~
  • 妳會游泳嗎?對瘦下半身蠻有效的喔...
  • 自由式囉
    整隻腿都運動又可以修飾線條
    我個人實驗過很有效呀
    不過要持之以恆就是了
    不然拿著浮版腳打水也超有效的
    記得是自由式打水唷
    每次來回打個300公尺 包你1個星期就有成果的唷
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