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在月底前瘦10公斤

有沒有人住大安森林公會附進~
我們可以相約去跑步...]
我一定要月底前瘦10公斤...
可是自己來毅力都不夠
所以想找一個伴(女生)
如果有興趣的朋友可以email給我
luvyumi@yahoo.com.tw
我是18歲的女生^^
michelle
  • 這個目標粉難耶~
    15天瘦10kg
    加油加油
    我看得用拉肚子和不吃和不段的運動才能達到
    希望你成功 ^_^
  • 嗯~這真的有點難耶!!不過你要加油哦~~~
    不過…你怎麼會想在月底前就瘦十公斤呢??這樣會不會時間太短了呢?? 而且…如果真的在短時間內瘦了十公斤,那恐怕對身體會不好耶~~~
    不管如何~~~祝你成功~~~加油囉!!
  • 紅色旋轉木馬
    紅色旋轉木馬
    加油加油唷...偶跟你一起加油...

    偶決定採取不吃政策努力達到目標..!!
  • 多少吃一點啦~完全不吃,胃會受不了唷~
    10公斤會不會太多了點?
    太快瘦會有後遺症唷,像我同學就把胃搞壞了...
    如果要吃少的人,可以試試優酪乳減肥法,一天只喝600CC的優酪乳,要原味的唷~
    聽說陶子都用這個方法^_^
    我受不了啦,我現在是減少午晚餐的量
    有瘦一點點了^^|||
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