♥美麗搜查線♥【夏日窈窕計畫】票選！送藍又時一號創作專輯-中獎名單公佈

繽紛的夏日又來啦！短褲、短裙全出籠∼無袖、背心、細肩帶∼都是夏天必備的衣服…
無法大方展露S窈窕身型，真苦惱！>_<

★夏日窈窕計畫★
一、吃、喝、塗抹三選一
二、你最在意哪一個！？
1˙蝴蝶袖 2˙小腹婆 3˙大屁屁 4˙粗大腿 5˙蘿蔔腿 6˙中廣型身材 7˙下半身肥胖
（就以上7個部位，選出你最在意的前三名，請依順序排列，並說明分享你的塑身經驗心得唷∼）

※以上兩題，請美眉們快來作答分享∼凡於6/24~7/7期間，參與討論，就有機會以抽獎方式獲得「藍又時一號創作專輯-秘密」CD唷！

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★藍又時狠甩18公斤，快樂跟肉肉分手★FG美人教室-影音分享

＊FG小提醒：
• 請用會員身分發言，並請確認會員資料中的中文姓名、地址、電話資料為完整與有效資料，否則將因無法寄送而失去中獎資格喔^^
• 若因地址資訊有誤或無人收件造成商品投遞失敗，恕不再補寄。
• 每位會員與每台電腦於每個話題僅計算一次抽獎與中獎機會。
• 切勿重複申請多個會員資格，活動一經發現立即刪除會員身分與中獎資格。
＊所有中獎名單以FG審核後公告為主。

中獎名單如下：

乘熱汽球離去
伊小琳
PennyHuang
GUN
fish-lee

恭喜所有中獎的網友們~
FG將於近期內寄出獎品~
請中獎者多多留意收件信箱喔!!
遺失、損毀或無人收件導致退件者將無法補寄^^

pennyhuang

2009-06-24 17:47:42

★夏日窈窕計畫★
一、用喝的，多喝水增加飽足感
二、你最在意哪一個！？
前三名：
1˙小腹婆
2˙大屁屁
3˙蘿蔔腿

說到減肥啊，第一件事就是一定要有毅力
沒有毅力不管哪種方法都沒效！
所以持之以恆是很重要的！
只要依醫師指示，
持續做，就能夠健康的減重，
千萬不要用偏方喔！

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伊小琳

2009-06-24 17:48:25

不管是不是夏天吧∼自從意識到自己肥到不行的時候，
我就開始了我的塑身計畫
首先以擦的著手
市面上能用喝的就能瘦的產品比較少
再來就是用吃的
可是我不能吃膠囊∼所以還蠻挑低

7個肥胖部位其實我都有耶∼因為是全部一起肥....
但是最在意的應該要算2.小腹婆
覺得裡面總是有數不清的宿便寶寶
再來就是1.蝴蝶袖...這邊真的很難瘦

減肥之路真的很漫長耶.....大家一起加油啦！

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Deehan

2009-06-24 17:57:56

★夏日窈窕計畫★
一、吃、喝、塗抹三選一吃
二、你最在意哪一個！？
1˙大屁屁 2粗大腿 3˙下半身肥胖

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濃妝艷抹小妖精

2009-06-24 18:05:14

★夏日窈窕計畫★
一、用喝的，多喝水增加飽足感; 另外會忌喝飲品及冰品，那些都是高卡洛里
二、你最在意哪一個！？
前三名：

1.小腹

2.大屁屁

3.中廣型XD

最慘的部位我都有.....我要哭了我!!

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karenfu0511

2009-06-24 21:14:39

★夏日窈窕計畫★
一、吃
二、我最在意
1˙中廣型身材 2下半身肥胖3小腹婆
中廣型身材就會看起來壯，所以還是要少吃，多運動，並時常做拉筋、按摩！

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逗逗娃

2009-06-24 22:10:18

一、塗抹
二、你最在意哪一個！？
1˙蝴蝶袖 2˙小腹婆 3˙大屁屁

對我的身材而言
我都是以不吃澱粉+少吃來進行減肥
至於我討厭的蝴蝶袖~
我則是會抹瘦身霜
及瘦手臂的運動喔~

大約做一個禮拜就有效果出現了

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maruu

2009-06-24 22:18:28

夏日窈窕計畫:

一、塗抹:
        為了能穿上輕薄短小的涼爽夏日服飾，我已經買好兩三瓶不同產牌的減肥霜了~
        甚至連減肥拖鞋都準備了，上星期起已經開始塗抹，
        還不到一個星期之故，暫時看不出效果...希望一個月後有效啊...

二、最在意的前三名: 1.小腹婆 4.粗大腿 3.大屁屁

        為了這幾個部位，每年都要痛下好幾次決心減肥...
        對我而言，小腹是最緊急的問題，卻也是最好瘦下來的！
        最困難的是大屁屁&胖大腿...困擾我多年一直無法消除..
        我知道原因出在自己喜歡吃澱粉類食物之故，很難戒...

        現在嘗試的減肥法就是盡量不吃晚餐，就算吃份量也減半。
        其次搭配附近小學操場的散步+慢跑，有空的話每天都會去！
        每次跑的氣喘吁吁時，不禁感嘆:贅肉一旦上身，要甩掉它還真不容易哪~

        不過這還是我覺得真正有效的方法之一！
        以前吃過減肥藥，每次都是吃時有效，停藥後很快就肥回來了~




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plusdouble

2009-06-24 22:26:32

我最在意的是蝴蝶袖再來是粗大腿最後是小腹婆

不過我全部都很肥哈哈..
塑身經驗呀就是最近有去給別人按摩..
他會用精油幫我壓和揉還有去給他刮淋巴..
聽說會瘦的比較快..
去二個月多了..沒有什麼比較改善的地方..
不過大腿是有瘦個一咪咪..
可能是我最近下班後都走路個20分鐘吧!!
大家一起來減肥吧!!

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我非我

2009-06-24 22:29:06

★夏日窈窕計畫★
一、吃：大吃一頓前服用甲殼素，能吸附排除食物中的脂肪，減少脂肪生成與累積。
二、你最在意哪一個！？
前三名：
1˙下半身肥胖
2˙粗大腿
3˙蘿蔔腿

維持身材的方法，少吃多動絕對是不二法門啦!
純粹忌口只會讓新陳代謝變得更緩慢，更難甩掉多餘肉肉
長期下來還會水腫造成虛胖，這樣可不行呀
一週至少做一次流汗的運動(最少30分鐘到1小時)
除了促進新陳代謝，還可以幫助燃燒脂肪
這樣才可以達到減重的目的唷
還有澱粉類攝取少一些，多吃點膳食纖維
能幫助消化及排泄，小腹才不會脹脹凸凸的

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fish-lee

2009-06-24 22:51:46

一、我想用吃的最方便又快速吧
二、1˙蝴蝶袖 2˙小腹婆 3˙粗大腿

減肥真得是一件很辛苦的事餒,我試過很多方法了,吃的,喝的,塗的..能用的都用了,也花了很多錢在減肥上了,但都沒減成功過,反倒是把身體搞差了...唉

不過我想持之以恆是首要的吧!我現在都靠少吃(不能不吃喔,不但瘦不了還會有反效果又傷身),多運動,雖然減的慢,但多少有效且身體也變健康囉!

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香大人

2009-06-24 23:13:50

我最在意的前三名
2˙小腹婆
3˙大屁屁
7.下半身肥胖
我是懶的運動又久坐辦公室的人
那些什麼擦的塗的我都試過了,但就是沒用...大概是我不夠用心吧~
現在我就晚上外出騎單車1個半小時.在家裡騎健身車30分鐘
白天則是每半小時起來走個5分鐘...
吃東西則是吃輕淡一點.晚上盡量吃七分飽而且
希望這樣子有用啦~
希望我能看得到成果....

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who81

2009-06-25 08:13:57

1.我會選塗的
2.我最在意
第一名: 大屁屁
第二名:小腹婆
第三名: 蘿蔔腿

我都會使用搽的瘦身霜來美化我的肌膚線條和可以保溼和美白的效果

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tin_in1934

2009-06-25 11:19:47

一、吃、喝、塗抹三選一

我的選擇是

2˙小腹婆 3˙大屁屁 4˙粗大腿

哈~我沒有蘿蔔腿的困擾,其它選項則會選擇這三樣

二、你最在意哪一個！？

4˙粗大腿

大腿是我長久以來努力的目標,體重剩38KG時,還是覺得大腿粗

也不知是不是我要求高?還是大腿真的不好瘦?

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cchahaj

2009-06-25 12:56:13

1˙蝴蝶袖衣服很不好穿而且看起來很壯碩
減肥經驗就是試著做些伸展操初期有效但是使力不當有變成肌肉的傾向...抗戰中...

2˙大屁屁褲子不好買雖然婆婆媽媽都會很讚許的看著它...
減肥經驗...飯後不久坐可是要看有沒有空...淚眼抵抗中..

3˙蘿蔔腿短裙短褲說掰掰
感覺很像鄉下種田可是又沒田產才悶
減肥經驗..呈現放棄狀態

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王丹丹=)

2009-06-25 23:55:46

1蝴蝶袖 2小腹婆 3中廣型身材

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asia0015

2009-06-26 05:52:52

夏日窈窕計畫
一、吃、喝、塗抹三選一
我可能會想嚐試看看塑身霜的效果

二、你最在意哪一個！？
1˙蝴蝶袖 2˙小腹婆 3˙大屁屁

我之前都是使用節食瘦身的方式
但效果不大且慢
而且瘦得不漂亮
無法得到塑身的目的
所以考慮使用塑身霜之類的東西
不知道效果如何呢?

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g880215

2009-06-26 12:46:48

一、吃、喝、塗抹三選一
我選擇用吃的，這樣最方便。
二、你最在意哪一個！？
2˙小腹婆
6˙中廣型身材
7˙下半身肥胖

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千月

2009-06-26 12:55:37

我的夏日窈窕計畫:
吃、喝、塗抹三選一我選擇的是塗抹緊實瘦身產品因為塗抹緊實瘦身在身體肥胖的地方又順便按摩可以瘦身也可以促進身體的寫意循環喔.^0^

我最在意哪一個:我最在意的就是小腹婆.粗大腿和大屁屁.>0<

我的塑身經驗心得:每天多喝水喝2000C.C的水.少吃垃圾食物.多吃蔬菜水果.每天塗抹緊實瘦身產品按摩身體在加上每天運動會變瘦因為水沒有熱量沒有糖分也沒有脂肪而且水可以促進血液循環和排毒.塗抹緊實瘦身產品.垃圾食物沒有營養熱量脂肪糖分又高不只會變胖也會對身體不好.每天塗抹緊實瘦身產品按摩身體可以瘦身也可以促進血液循環在加上每天運動會瘦對身體又好喔.^0^

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uouolee

2009-06-26 12:59:46

一、吃、喝、塗抹三選一
夏天最需要節制的就是冰品和飲料了,都是超高熱量的!!

二、你最在意哪一個！？
2˙小腹婆 3˙大屁屁 4˙粗大腿

我的塑身經驗是
去健身房或騎單車健身
瘦得不快但很健康
而且體態會比較好看
我自己覺得啦!!

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optimistgirl

2009-06-26 15:57:44

我最在意的前三名
1.小腹婆
2.˙大屁屁
3.˙粗大腿
我的塑身經驗心得:
每個週末都會去爬山還有做水療spa
平日的話就注意飲食
多食蔬菜與水果
盡量以少油少鹽低脂的食物為準則
每日沐浴之後進行身體的保養
會試情況與需要擦一些緊實的產品

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