2007-07-04 12:18:56 一個小節能的方法 睡覺前半小時,用電風扇吹一下房間,(門打開)讓房間空氣對流,悶空氣跑出,這樣房間會涼一些~ 上床睡覺時也比較好睡~睡前洗個冷水澡,更舒服.(一直實行到現在哦,房間還沒開過冷氣!繼續努力!)省錢也環保~ ^^