我第一次用藥是在1990 (家族因素). 哪時的國外資訊不發達. 沒有憂鬱症這詞. 我以為我和瘋人只差一級, 我哭了一天, 才吃藥. 而且是從晚上半顆開始的.(醫生說: 早午各半顆, 晚一顆)
病人是永遠不聽醫生的話. 他有保証說3mg的藥是最輕微, 而且不會上癮. 隨時可以戒掉.
我在1997年, 因故被家族棄養, 曾經想自殺. 連續看了八個月的心理醫生. 有走出來. 憂鬱症有痊癒過一陣子.
到2002, 因父親交待的事,沒有達成. 加上哪時我在六個月之內要開二大手術. 其間又碰上我父親過逝.
我從普通憂鬱症, 升級到另一境界到完全病發2005, 經歷了三年而不知. 現在回到台灣求醫快二年, 好了九成, 只差減藥.
在小國家的資訊不發達下, 我不知生了什麽病. 只知可以減藥, 但不能不吃. 回到台灣, 上了網, 才知道因刺激而腦內分泌不足.
以前要心理醫生開解, 現在靠藥按時吃, 資訊和意志力.
病好多了. 我媽要我去做志工. 我晚睡晚起. 對路又不熟.
男生的坑壓力, 通常比女生强一些. 但台灣的病人不知要先寫小字條來問醫生. 多抱怨藥使得記憶力變差.
不過台灣的醫生下手很重. 好像不開重藥, 病人好不快. 就顯示他們不行.
你的小事情可以寫下來. 由社員提出見解. 好解開你心中的結. 你也可以借此, 增加自已的自信和意志力.
每個人都會有不如意的時候. 情緒低落是免不了的.
憂鬱症分很多種.
大多數人只要能做到, 不回頭, 不計較. 向前看. 病就好了.