R醬瘦身日記

上個禮拜終於拿到泰藥囉V
不過因為忙考試還有作品展再加上中耳炎
(很慘的一個禮拜)
晚上也都在熬夜畫石膏像(半夜超恐怖的啦bb)
作息很不正常  所以還不敢先吃
不過今天已經忙完啦
所以可以開始吃我的第一份泰藥了!!

晚上體重:62
*家裡沒有電子的體重計所以不是很精確
連體脂肪也沒辦法量
誰來告訴我現在一個電子體重計要多少阿||||

其實我沒有喝水的習慣
一天喝500cc就差不多不想喝了
所以以後一定要督促自己多喝水
另外說一下平常作息
因為學校遠交通不方便
大概每天早上5點35~40就要起來
晚上9~10會去睡
睡眠似乎是不夠bb
不過我絕對不是很好的學生
我是上課會補眠型的XD|||

希望這次泰藥能幫我瘦下來!!O口Q//