敏感現象一直沒改善怎麼辦

Q4：敏感現象一直不好怎麼辦？
　　詹育彰建議，一旦敏感症狀出現，如果只是輕微發紅、發癢，只要改用舒緩鎮定的敏感專用保養品即可；一旦一週仍未見好轉，就得求助於皮膚科醫生了，一般，醫生會開口服的抗組織胺或抗發炎藥，並外用類固醇，以減輕敏感症狀，這段時間，盡量用清水洗臉，不要用洗面乳或皂之類的產品，並可選用純油脂類產品（如純度高的凡士林），以加強鎖水、保護肌膚。TOP

BOX：敏感性肌膚的保養品有哪些？
　　陳美雲表示，一般為敏感性肌膚的保養品，大多是強調不含香料、色素、界面活性劑、防腐劑、礦物油、酒精等容易導致刺激的成分；不添加任何人工合成的成分，以天然成分為主；為了鎮靜舒緩症狀，添加蘆薈、洋甘菊、甘草、甜沒藥、燕麥等舒緩消炎成分；大量的保濕劑，能修護受損的敏感性肌膚；通過敏感肌膚測試。市面上有推出敏感系列的品牌，包含克蘭詩的舒柔修護系列、IPSA的自律舒緩系列、AYURA的舒敏系列、DARPTIN的抗敏系列、資生堂的d  program（dp）等。

　　有些產品會強調小容量的包裝，以避免產品在使用過程中被污染，也可避免防腐劑的添加，如IPSA或dp的一週保養組；或是在產品設計了不回流裝置，以避免外來異物細菌侵入，導致成分變質，如d  p或AYURA。

　　此外，醫藥通路保養品牌如AVENE、LRP理膚寶水、聖泉薇、ADERMA等品牌，均有些強調高耐受性的產品，術後或敏感肌膚均可使用，好用者如AVENE舒護活泉水、LRP多容安濕潤乳液、聖泉薇低敏潔膚露、及ADERMA燕麥再生修護霜等。

DO 
●生活作息要正常。 
●卸妝及洗臉的水溫約在32℃~33℃左右。
●多吃具養肺功效的食物如薏芢、芝麻、胡核等，能提高皮膚抗敏性與促進新陳代謝，；為避免因壓力帶來的乾荒、搔癢敏感現象，建議多食用利於養肝的食物，像是豬肝、蕃茄、蜆等。
●保養步驟盡量簡單
  NOT  TO  DO
●不要用化妝棉或毛巾摩擦肌膚，也不用按摩或拍打，盡量以乾淨的手保養。 
●不要用磨砂膏、果酸、A酸等刺激肌膚。 
●不要讓汗水殘留在皮膚上。 
●  環境要乾淨整潔，寢具最好常更換。
急救小偏方
●  用冰敷發紅發熱的部位。
●  從冰箱取出牛奶，加入水混和再以清潔的布沾之敷於患處，可減低發炎的機會。