敏感肌膚的調理大師(一)

或許妳還不知道熬夜、壓力對於皮膚有多大的殺傷力。有些人天生是敏感性肌膚，但有些人則是因為後天不良的生活習慣而使肌膚變得敏感脆弱，因此乾癢紅腫，嚴重甚至導致異位性皮膚炎而不勝其擾。此時得藉助雷公根、鼠尾草、七葉樹、薰衣草、艾草、甘菊、蘆薈、桃仁的舒緩鎮靜之效，讓肌膚免於刺激的恐懼，慢慢擺脫敏感的苦難。以舒緩鎮靜為主的面膜，含有薰衣草、薄荷、柳橙、葡萄柚、橘子，能在放鬆肌膚的同時並提振細胞的活力，瞬間解除肌膚的疲憊。

薰衣草 
      薰衣草可以抑鬱,安眠,鎮定的藥效,主要取自植株位於花、葉、莖上的芳香腺中蒸餾萃取的精華油，由薰衣草提煉出來的芳香精油是所有芳香精油中治療用途最廣的一種，具有安眠、鎮靜、抗抑鬱的功用，可預防並舒緩痙攣，還能增進健康和體力。若想要消除身體臭味，洗淨全身，或是想通一通阻塞的鼻子，試試看泡個薰衣草熱水澡，薰衣草有治療鼻喉黏膜炎，傷風流行性感冒及呼吸困難的功效，保證呼吸能快速暢通。★薰衣草可治青春痘,滋養秀髮另外薰衣草亦能保護滋養您的秀髮，只要將薰衣草精油與基礎油以  1：5  的比例融合，再取適當的量塗抹在雙手上，把你的雙手在發根及頭皮上輕輕按摩，約莫過三十分鐘後，再用水沖洗乾淨便可。還有，也可以將稀釋後的薰衣草精油塗抹在瘀傷或燙傷的地方，薰衣草精油具有滋養效能，適合各種外用。另外，其花汁液爲有效的皮脂調節劑，促進上皮細胞更新，對青春痘和痔瘡也具有療效。 

甘菊 
羅馬洋甘菊自古即被視為可鎮靜及舒緩效果絕佳的藥草，學名:Chamaemelum  nobile，萃取精油的部位是剛曬乾的花朵，羅馬洋甘菊味道辛辣略帶點草香及水果味對經痛、胃炎、消化不良、痛風、風濕關節炎有幫助。另外對皮膚發炎，過敏有幫助。情緒的部分可以減輕焦慮，失眠有幫助  。和它相配的精油,有佛手柑、茉莉、玫瑰、天竺葵、薰衣草等.  (  注意  :  有通經的效果，懷孕早期應避免使用。)另外它可以  減輕燙傷，水泡、發炎的傷口，潰瘍和癤。幫助改善溼疹、面皰、皰疹、乾癬、超敏感皮膚，及一般的過敏現象。平復破裂的微血管，增進彈性，對乾燥易癢的皮膚極佳。消除浮腫，強化組織，是非常優良的皮膚淨化保養品。