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香香公主的減肥日記

我是2/25開始吃藥藥的...
謝謝Crystal的提議喔!!
決定要來這邊紀錄我在服藥的點點滴滴

日期:2/25
體重:60.3kg
目標:48kg

今天的飲食:
早餐:睡到中午,沒吃
午餐:一碗稀飯,配上一些醬瓜,肉鬆
晚餐:日式豬排飯

可能是今天第一天吃藥吧,
所以並沒有什麼不舒服的感覺....


  • 我們一起加油吧!!!
  • 可能真的是吃太快了
    以前我也常這樣捏  結果就是全部擠在胃裡
    難消化而且超想要吐的
    今天就慢慢吃  先觀察看看嘍~

    也有可能是把東西都吐光了
    藥效在發揮時肚子裡已經沒有東西可以代謝
    可能會更想吐
    水再多喝一點吧~可以減輕不適感喔!
    加油  好好休息  ~
  • 親愛的香香公主:
          我也是有時候吃東西吃很快說...因為我吃一口飯我男朋友可以吃半碗,不知不覺...我的速度也越來越快...不過我現在學乖了...我吃一口..然後餵他吃3口...我再吃下一口..降子..我的食量就會減少..又可以把速度變慢...哈哈哈哈...好佩服我自己喔..怎ㄇ那ㄇ聰明....
    剛剛中午..我服第一次藥...沒啥不舒服...只不過一直打哈欠....我同事..都問我是不是..昨天去當小偷了...ㄏㄏㄏ....一起加油喔.....
  • 我認識的瘦子朋友吃東西都超慢的!!
    我想說可能是一下吃太快,
    身體還沒來得反應胃就被塞滿了...

    不過你跟你男友真幸福耶>w<
    像我男友一知道我買泰藥,就說我浪費錢XD
  • mirel的話:
    像我男友一知道我買泰藥,就說我浪費錢XD

    ==================
    我男朋友說:生病的藥都沒看我吃的這麼勤快
    我說:愛美是女生的天性ㄚ~而且藥又不一樣!
    他說:不都是藥  你要是太瘦也不行  最多到60就不準減了
    我說:變瘦了就會變水水  那你也有面子ㄚ~
    然後就是)^$&@^))#^(&*@#%)#*......碎碎唸

    吃飯速度真的要調整~吃太快我也覺得容易胖
    而且對身體也不好!
    現在邊吃藥瘦身邊要求自己改掉一些壞習慣^^
  • 混種小布丁~

    你男友人好好
    居然不准你低於60
  • 怕我太瘦不健康ㄚ~暫時先答應60kg
    達到了再慢慢給他洗腦
  • TO香香公主~~
    剛剛看了一下才發現
    你吃一天就瘦二公斤耶XD
    真好~~
    希望我也有這樣的效果
  • 我在想有沒有可能是藥的劑量對你而言太強了?
    以前我跟同事一起到診所減肥,醫師有針對個人體質不同開不同的藥,我吃了沒什麼不舒服,我同事吃了卻很不舒服,打電話問醫師,醫師叫她減量,症狀才比較改善!
    如果每一次吃都不舒服,妳要不要問一下輝哥,看有沒有需要減量!
  • 水再多喝一點吧!!
    一天起碼3000cc
    喝水可以減輕藥的不適感  妳試試看嘿!
  • 要加油!!我們要一起變瘦!!
    不過身體也是要顧的哦
  • 香香公主
    如果喝水都會覺得反胃
    那妳就改一口一口喝 慢慢來
    不習慣喝白開水的人突然要改成一天喝3000cc以上
    多少都會覺得有點反胃
    我有時也會呀  灌了太多  肚子都是水就會想#%*!@%#!
    一起加油吧~~~
  • 丫噗的話:
    小布丁~好羨慕ㄋ有ㄍ那麼好ㄉ男友~
    像我身高165體重上次高於55...
    結果他就和我分手ㄌ~
    他每天八點之後不准我吃東西
    胖到55時他就跟我大吵ㄌ一架
    就分ㄌ...那天正好是我生日

    ============================
    那我身高167體重65的時後遇見我現在的男朋友
    後來為了漂亮點我硬是節食瘦了一些些
    可是臉色卻越來越差  我每天都被他唸的要死
    所以為了要把我養健康  他天天打電話問:吃了沒?
    規定也一堆  我也就越來越胖  他越來越高興
    確實因為他的叮嚀我一些小病痛都沒了  臉色也好很多
    現在我又開始減肥了  他變成天天問我:有沒有哪裡不舒服?
    就算8點過後我喊肚子餓  他還是會叫我吃  不準不吃
    所以ㄚ~你之前那個男朋友分的好~
    55公斤就嫌你胖  那一堆更胖的女生不就要自閉在家了
    女生應該為了自己想變美而變美
    如果變成男生要求你該怎樣怎樣去改變
    那不如不要嘍~
    等你瘦身成功  手一勾說不定就一堆好男人了咧!
  • 香香ㄟ哦~
    今天身體有好一點嗎??
    今天天氣真的有夠冷的
    多塞幾件衣服在身上嘿
    吃東西要放慢
    多喝點茶嘿
    放輕鬆點
    就會瘦ㄎㄎㄎ
    排骨精  我願意分你一個cpu
  • 我反而一直睡不著耶=  =""
    怎麼搞的...
  • mirel

    睡不著~一棒打暈妳就好
    哇哈哈哈哈哈哈~~~~

  • 已經沒有不舒服了ㄇ
    那一起往前衝吧∼∼∼
    mirel&香香&小布丁  gogogogogo排骨精萬歲~
  • 嘿嘿∼矮個子的來看妳了!
    我還比你矮一公分,我才157公分,體重61∼62之間,跟妳之前差不多,我們一起加油吧!
    ㄟ...只是我還沒拿到藥!
    大家加油ㄅㄟ!
  • 那請你在我背後打
    讓我不知情的睡吧XD~~~~~
  • ^^...我來囉...
    真不好意思....那麼晚才出現...

    不過妳的不適問題應該好些了吧...

    初服泰藥有些人真的會不舒服.
    就像突然運動過量.產生的不適.

    香香公主自己也發現了.最初的不舒服是因為吃太少.
    嗯.沒錯...不要熊熊就突然變改自己的食量.
    加上藥物影響.很容易不適的.

    ^++++++^才會一直說.一定要吃東西.
    然後多休息.
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