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2005-11-08 15:38:38

請大家提供高蛋白的食物吧

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CX

2005-11-08 15:38:38

推~~

不過..
有聽說吃高蛋白食物會長肌肉噢~~
所以要在瘦身以後再吃,曲線會比較好,比較結實..
如果還沒有瘦身就吃的話,那身上的肉肉就很難瘦了~~

真的嗎??

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