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愛美不過敏》過敏小姐 換季好煩惱?

搽這個也癢?搽那個也癢?那你最近一定很慘,因為換季正是過敏族的好發期,這時,該如何保養,愛美才能不過敏?

你過敏了嗎?

換季了,秋陽豔豔的朗朗晴天,皮膚卻三不五時出現惱人的小狀況:搽化妝水有刺痛感、去角質後皮膚變乾、水分不夠老是脫皮、面部有紅疹、局部發癢、上妝變得大不易……這些林林總總的小毛病,都是因為敏感性膚質,讓「面子」跟著陰霾!

刺痛感、蕁麻疹、濕疹是最常見的三大敏感症狀。刺痛感來得快、去得快,是醫學上最直接的反應,也容易被忽略。如果去角質過度、保濕又不足,很容易再引起異位性皮膚炎、酒糟鼻之類的皮膚病症。

「溫和清潔、加強保濕」是敏感性肌膚的保養重點。敏感性肌膚保養步驟,越簡單越好。基礎防曬不能輕忽;精華液視情況而定,是可以省略的步驟,免得造成皮膚過分負擔。

洗臉:千萬不要再用熱水,洗澡的水溫對臉部肌膚而言,溫度偏高,敏感性肌膚會越洗越乾。產品選擇無皂基較佳,洗淨力稍弱,但較溫和無負擔。成分上,可以選擇氨基酸類(字尾有mate)產品。

保濕:皮膚濕度控制得好,能舒緩紅疹、濕疹、皮膚炎的症狀,維持皮膚水分含量,能增強皮脂膜結構,好氣色油然而生。

選購化妝水、保濕乳液,以水狀、霜狀尤佳。油脂類如綿羊油、凡士林、荷荷芭油盡量避免,這類產品致痘性高,可能讓原本敏感脆弱的皮膚,又滿臉「痘」花。

【2005/10/13  聯合報】
  • 愛美不過敏》去年不過敏,今年很過敏,why?

    Q:為什麼去年秋冬,我不是敏感肌,今年秋冬卻變成敏感肌?

    A:任何人都可能從一般性膚質,變成敏感肌膚。因為人體的皮脂分泌、角質厚度,隨空氣中的水分含量,也不斷變化;加上使用不同的保養品、彩妝品,也會不斷改造皮膚「表面生態」;此外,冬天皮脂分泌量會減少,夏天若常去角質,到了氣候轉換和保養方式、步調不一致時,就容易變成敏感肌膚。因此換季時建議減少去角質次數。

    Q:「敏感一族」應該怎麼買保養品?

    A:先到皮膚科諮詢,找出自己敏感來源。一般選擇藥妝通路的產品較安全,可找標示「防敏感」的。

    Q:敏感性肌膚和過敏性體質,有什麼關係?

    A:臨床上,敏感性肌膚的人容易產生過敏性皮膚炎。敏感性肌膚主要是「皮脂膜不健全」造成,皮脂膜在角質層、上皮層之間,過度去角質、含水度不夠,都可能讓皮脂膜結構性變差,引發過敏症狀。

    Q:什麼年齡、性別,比較容易發生敏感性肌膚?

    A:歐美醫學統計,100個人中,約有5%皮膚會出現敏感反應,實際上應更高,女性又比男性高。

    【2005/10/13  聯合報】
  • 愛美不過敏》敏感妹,最好試搽1個月

    1.換季皮膚病變先治好:換季是敏感性膚質的「危險期」,這時候經常容易出現異位性皮膚炎、酒糟、濕疹等症狀,如果沒有先治好這些惱人的皮膚病變,保養品的效果可能適得其反,造成皮膚過度負擔,雪上加霜。

    2.耐心試用,給自己一個月時間:部分敏感性膚質患者,敏感症狀有「累積性」,類似潛伏期,產品使用一個月之後,經過體內代謝、適應,才會出現紅疹、搔癢不適症狀。現在試用品容量不大,一般多半建議試用一周,但如果你是敏感一族,最好試用一個月。

    3.吃的有禁忌:酒糟狀泛紅者,忌太辣、太燙食物,最好別吃加味精的料理。而過敏性體質的患者,洋蔥、大蒜、油炸類少食用。

    4.搽的有禁忌:A酸、果酸類產品會減少皮脂分泌,敏感肌膚一定要避免;最好選擇無香味、無酒精的產品,越香的產品,添加越多界面活性劑,會造成敏感反應。

    5.周年慶折扣,搶購且慢:周年慶開打,特惠組、超大容量商品,琳琅滿目叫人心動,但你若是敏感性膚質,搶購得手若不適用,傷荷包又傷皮膚。不妨先索取試用品,或到拍賣網站,購買小包裝試用。

    【2005/10/13  聯合報】 
  • 愛美不過敏》抗敏保養品,出列!

    防曬類

    ●雅漾自然防曬霜SPF25╱75ml,970元
    哪裡買:雅漾免費諮詢電話0800-000-545
    化學性防曬是敏感性肌膚的殺手之一,這款防曬品是物理性,嬰幼兒也適合使用。

    化妝水類

    ●理膚寶水多容安溫和  泡沫洗面乳╱150ml,450元
    哪裡買:藥妝通路。理膚寶水免費諮詢專線  0800-257-889
    敏感性肌膚如果不小心抓傷,表皮有傷口,這款噴霧可以減少傷口的灼熱感。

    ●VICHY溫泉舒緩噴霧╱150ml,290元
    哪裡買:藥妝通路。薇姿免費諮詢專線0800-256-889
    鎮靜、抗過敏、減少皮膚刺激感配方,當成化妝水、補妝、鎮定噴霧都適合,使用完搽上乳液或乳霜,保水度會更好,也適合Baby使用。

    保濕類

    ●歐蕾滋潤保濕乳霜╱50ml,269元
    哪裡買:屈臣氏、康是美
    開架品牌中針對敏感性肌膚的經典品,OLAY一賣暢銷了50年,有淡淡香氣,保濕不油膩,也有乳液狀。

    ●理膚寶水多容安濕潤乳液╱40ml,650元
    哪裡買:藥妝通路。理膚寶水免費諮詢專線0800-257-889
    不含香精、不含防腐劑。含水度高,能加強皮脂膜構造,皮膚發炎、脫皮可以舒緩。

    ●Vanicream薇霓肌本保濕乳液╱14.2g,110元
    哪裡買:網路或藥妝通路。  薇霓肌本網www.vskin.com.tw
    美國教學醫院梅約醫院(Mayo  Clinic)皮膚科開發的品牌,異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎患者適用。這款乳液臉和身體都可用,沒有香味,不會太油膩,吸收度高。

    ●VICHY潤泉舒活水凝霜╱50ml,900元
    哪裡買:藥妝通路。薇姿免費諮詢專線0800-256-889
    偏中、乾性的敏感性肌膚很適合這款保濕霜,除了保濕還能鎖水。

    清潔類

    ●雅漾舒護活泉卸妝液╱200ml,980元
    哪裡買:藥妝通路。雅漾免費諮詢電話0800-000-545
    這瓶卸妝液針對敏感性肌膚設計,含水量超高,有96%的雅漾活泉水成分,可卸除一般彩妝、污垢,也可卸除眼唇彩妝,全臉都可使用。不過,防水睫毛膏、持久口紅的卸妝力,稍顯不足。

    ●DDF臻水柔護  潔膚乳╱135ml,800元

    哪裡買:大型連鎖藥局,如丁丁、躍獅等連鎖藥局詢問
    卸妝、洗臉都適合,特別是因為雷射、果酸換膚等因素,引發的敏感性肌膚症狀。

    ●Seba  med施巴  5.5潔膚皂╱100g,180元
    哪裡買:藥妝通路、一般藥局。
    不含皂基,適合油性敏感肌膚,除了洗臉,身體清潔也適用。

    ●理膚寶水多容安溫和  泡沫洗面乳╱125ml,650元
    哪裡買:藥妝通路。理膚寶水免費諮詢專線0800-257-889
    酸鹼值PH5.3,泡沫柔細,經預防過敏測試,太乾的敏感性肌膚、燒燙傷患者也適用。 

    【2005/10/13  聯合報】
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