我已經練瑜珈2個禮拜囉~~^^我的心得報告~~

我是在果軒學的...
我每天早上都很早起的去上課喔~~
我朋友說我現在過著很養生的生活~~
上完後都回來補眠...
但因為要空腹2個小時
所以我早上起床只有喝杯牛奶而已..
回來補眠後大概也是10點多才會吃早餐...
這樣不知道會不會太晚吃早餐了...
雖然已經練2個禮拜了...
但覺得自己的筋還是一樣的硬...=_=
而且有些動作...
做起來真的痛苦到...
內心一直尖叫...=_=
但是瑜珈對身體好...所以我還是努力做好了~~