第53天(10/4)
10/4(一)
體重~~>>57公斤
早餐~~>>檸檬汁加水500cc
(馬上喝完約10分左右就撲通撲通 =.=a...一個字"爽"...同事教我早餐喝檸檬水可以排恩恩...光一個早上就四次...屁屁好痛QoQ")
午餐~~>>半碗白飯 + 蒸蛋 + 高麗菜 + 筍干豆皮 + 冬瓜青
體重~~>>57公斤
早餐~~>>檸檬汁加水500cc
(馬上喝完約10分左右就撲通撲通 =.=a...一個字"爽"...同事教我早餐喝檸檬水可以排恩恩...光一個早上就四次...屁屁好痛QoQ")
午餐~~>>半碗白飯 + 蒸蛋 + 高麗菜 + 筍干豆皮 + 冬瓜青