倒數第63天(9/24)
9/23(四)
體重56.1 / 體脂29
早餐:果汁1杯(蘋果+水梨+海洋深層水)、核桃全麥吐司2片
午餐:核桃全麥吐司2片
下午:核桃全麥吐司2片
晚餐:核果小餅2塊、泡菜湯1碗、巧克力馬芬1個、波卡洋芋片約0.5包
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9/24(五)
體重56.3 / 體脂29.5
草莓泡芙─妳的敘述真可愛,希望妳身體沒事才好
小圭圭─看妳恢復正常,真為妳開心呢^^
體重56.1 / 體脂29
早餐:果汁1杯(蘋果+水梨+海洋深層水)、核桃全麥吐司2片
午餐:核桃全麥吐司2片
下午:核桃全麥吐司2片
晚餐:核果小餅2塊、泡菜湯1碗、巧克力馬芬1個、波卡洋芋片約0.5包
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9/24(五)
體重56.3 / 體脂29.5
草莓泡芙─妳的敘述真可愛,希望妳身體沒事才好
小圭圭─看妳恢復正常,真為妳開心呢^^