過25歲以後體力真的有差?

以前讀書怎樣熬夜玩只要短短睡幾個小時就可以補回來

現在熬夜看一下電視或玩電腦一定要睡到10小時以上

有時還會很容易累體力明顯有差看來要好好調養身體

。o○馨寶○o。

2011-12-30 03:35:02

我從小體力就很差,學生時期更是不曾通霄唸書or玩樂
雖然我現在25歲,但或許以前就這樣,所以也沒感到啥差別就是（再差還得了...）

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米林

2011-12-30 08:28:07

25歲應該還沒感覺吧

等30幾之後才會漸漸感覺到

真的會差很多所以真的年輕就要保養好身體

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s11081

2011-12-30 08:35:32

我倒是沒有很明顯的改變啦
照樣玩照樣熬夜
好像只要睡飽一點就可以補過來了

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Amiele

2011-12-30 08:37:12

唉~~我也深深的有同感啊!!!

以前唱通宵~~夜遊~~打牌!!!徹夜不睡~~也沒甚麼差!!

現在~~我已經變成日夜顛到了~~所以白天醒著的話!!
一道下午或傍晚~~根本就是痛不欲生啊><

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smilesyuan

2011-12-30 09:02:00

我不會這樣玩耶
生活很規律
但是過了25歲以後仍然感覺體力有下降呢！
這是一定的吧
人都是會老的呀
所以才需要保養啊

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冰之蝶

2011-12-30 09:06:03

以前十幾歲的時候可以二、三點才睡，現在快三十歲了十二點一到，就很累了體力差很多，年輕真好

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葉妹妹

2011-12-30 11:21:07

會耶，
像我現在搞不清楚是26歲，還是27歲…
然後逛街啊，
以前可以逛一整天，
都不會累！
現在三個小時就想回家了！
我覺得體力真的有差！

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boot

2011-12-30 11:30:57

說到25歲後,真的真的體力差很多,
以前和我姐妹淘可以逛1整天的街,現在只要1,2個小時,
就覺得全身不對勁,而且很害怕人潮太多,空氣不流通的感覺,
更別說熬夜了,現在只要過12點還沒睡,隔天就算睡到自然醒,
也會覺得好累好累喔!!!
爬個樓梯也覺得好喘喔..明明才3樓,怎麼可以這麼累啊..
天阿...該用什麼保養身體呢?

不過,就算體力有差,更應該運動,
不然每天坐在辦公室,更糟,
好在我下班都是走路的....至少還有運動到

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水月＊鈴

2011-12-30 11:37:19

我覺得有差耶...
不過不一定是25歲以後><
我現在不到25就覺得體力沒有以前好了........
現在很容易頭痛根疲倦><

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路卡斯蘭朵

2011-12-30 11:38:30

我覺得是身體要好好保養

早睡早起多運動

這樣體力才不會流失那麼快

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anshley1

2011-12-30 11:45:58

雖然說年紀大不如年紀輕石的體力是真的
不過你25歲的情況
未免也衰退的太誇張了
只有一個解釋是
你25歲以前過度透支你的身體了
現在跟你討債了

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小星星大月亮的話：
以前讀書怎樣熬夜玩只要短短睡幾個小時就可以補回來

現在熬夜看一下電視或玩電腦一定要睡到10小時以上

有時還會很容易累體力明顯有差看來要好好調養身體

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雪音

2011-12-30 13:26:27

我也剛過２５歲，真的覺得自己老了ˊˋ
最近重感冒，病了接近一個月還沒好...
很容易疲倦（爆肝！？）
我覺得我是不是老了...所以身體這麼不好＠口＠|||

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