妳當媽媽了嗎？

我生兩胎了

基本上含有A酸的不用之外,其他保養品照舊用

至於吃的話,如果你有胃口,基本上都可以吃
有些還是要避免,像是生魚片,蜂蜜之類的
其他我都不太忌口耶
因為有時候懷孕胃口會改變
要不就是能不吐吃的下就不錯了
像我很愛麥當勞
可樂 茶 奶茶 照喝不誤
我黑肉底 我老公比較白
兩胎也都很白 沒什麼問題(難道白人喝茶會生黑人  黑人喝豆漿就會生白人嗎?不可能嘛.......)
加上第二胎位口超差  又很會吐
所以我都是想吃什麼就吃什麼

我不知道你原本是胖還是瘦
因為我兩胎都只有肚子變大
其他部位都沒有,生完三天出院就可以穿原本的牛仔褲
如果你怕胖,那可能就要控制一下體重
初期不要怕小孩沒營養就吃很多
通常初期照舊就可以,不用多補充
我連懷孕腸胃炎還禁食一天,只吃稀飯和吐司好幾天
也都沒關係,因為初期和中期多吃根本都是胖自己
後期如果小孩不夠大再多吃牛肉就好

不用擔心小孩沒營養
我兩胎都只有2500g左右
但是老大三歲多了,成長曲線都有前面80%
生出來再養就好
而且也比較好生
你大概是第一胎,所以比較緊張
但其實現在醫生普遍都希望媽媽不要胖太多
因為難減肥  小孩又難生  何必呢?
太大就要剖腹

我兩胎都自然生,說真的,自然生的傷口好的快
也比較不花錢....
你光是貼那些傷口用的膠帶,都不便宜

所以我每次去產檢
看到過胖的媽媽
都會聽到醫生要她們控制體重
現在醫生大多對媽媽的體重很嚴格.......

 保持身心健康就好

我是第二胎的媽咪囉

我一直都保持著很開心的狀態在懷孕著

什麼事情都做也什麼東西都吃

不要想太多對寶寶就是最好的喔^^

我現在也才懷第一胎 要7個月了
前3個月我害喜到幾乎什麼都吃不下
每天整天下來大約只喝了2杯高蛋白質飲品外加1~2片吐司
前3個月就瘦了6公斤

保養品就是擦保濕的
只會上淡淡的底妝, 很偶而跟朋友出去才會化妝
(不過我之前看到百貨公司櫃姐孕媽咪也有每天都頂著大濃妝的)

我從第4個月開始可以吃就努力的要把自己吃胖
上次照超音波醫生說寶寶體重體形大小都標準
(雖然我看起來還是很瘦)
現在就沒再逼自己吃了

至於營養輔助食品....
前3個月每天都會吞2顆葉酸, 現在就每天顆新寶鈉多
醫生說這樣就夠囉~不要吃太多保健食品