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頭痛,有沒有不吃成藥的止痛法?
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mochaQQ
2011-12-21 16:29:16
頭痛,有沒有不吃成藥的止痛法?
as title........
talent31
2011-12-21 16:37:47
去睡一覺~或是按摩太陽穴
用手指彎起來的那指關節在太陽穴附近做按壓~推的動作
或許可舒緩一點
希望有幫助到你
如果真的太疲勞就休息一下吧^^
清新呆呆
2011-12-21 16:46:46
我頭痛通常小睡一下就好了耶...
不用睡太久..只要有睡著就可以..
妳可以擦一點綠油精..我覺得效果也不錯
\(O_o)/
2011-12-21 16:53:57
不知道你是那裡痛.......
是後腦..我會去看中醫順便捉龍一下....
若是整頭...不是去睏..就是熱敷或著去洗澡..
然後用熱水一直沖.....
~慧慧~
2011-12-21 16:55:31
睡覺
不過我通常頭痛的話都是一直忍著
等到忍不住時才會吃成藥
如果可以睡覺的話就直接睡了
搞怪維士比
2011-12-21 16:58:26
要看頭痛的成因是什麼吧
如果像我是肩頸僵硬引起的
以前會去看醫生
請醫生開肌肉鬆弛劑
現在幾乎都是去給人按摩頭頸肩背
(個人得比吃普拿疼有效)
(超級愛按摩!)
王小晨
2011-12-21 17:05:14
我通常會洗頭+洗澡
洗澡的時候就一直沖後頸
會感覺血竄的很快
不過因為血管擴張的關係
剛開始會更脹痛
循環一會兒就變的舒服
吹頭髮的時候
不僅吹到全乾
也會用比較弱的熱風加強在頭頂ˋ頸後的區域
我同學的訣竅則是喝上一碗會爆汗的湯
都可以試試看
番茄貓
2011-12-21 17:05:45
鐵鎚借妳用~
頭如果痛到不行了.
還是要吃.不然就去看醫生.
不然會生不如死....
我常頭痛.
只要一大聲說話.明天馬上就扁桃腺發炎.
後來看醫生才發現扁桃腺長發炎引起的.
因為太常發炎導致頭痛.所以割掉了扁桃腺.
我大部份都是喉嚨方面引起的頭痛....
頭痛真的太頻繁還是要去看醫生把問題找出來....
77lee
2011-12-21 17:05:58
合谷穴(又稱虎口)
位置在大拇指跟食指的中間這個虎口
~兩手交互按揉!約5~10分鐘~
長髮娃娃
2011-12-21 17:09:51
試試看喝舒跑
我記得有種頭痛可以喝舒跑
不過只有那個特定的症狀引起的
不是全部的頭痛都有效
梅子_
2011-12-21 17:13:54
我自己還滿常頭痛
而且要是痛起來真的會痛到想哭
有時候睡覺的確是一個方法,但也有人會愈睡愈痛
睡到最後睡不著還是痛,這樣的情形我也有過
所以感覺如果會很嚴重就要吃藥,不要讓它變成這樣才吃
至於方法嘛,不要喝冰的,多喝熱的
咖啡能少喝就少喝,雖然我很愛咖啡,但要是一整個月每天喝咖啡,我那一個月真的頭痛的機率會飆高
按摩耳朵下來脖子後面那一塊,自己用手抓抓
或是請人幫您按摩肩頸處
揉太陽穴是可以促進想睡的情緒
睡不著時揉揉太陽穴+我說的耳朵下來那一塊,有時候就會很容易入睡,我頭痛時也會按摩這兩個地方
修女
2011-12-21 17:26:15
王小晨的話:
我同學的訣竅則是喝上一碗會爆汗的湯
***********
通常循環不好時就也是容易有疼痛的時候
所以來個熱的可以暖身的的東西
效果很不錯
啤酒來一打
2011-12-21 17:30:50
熱敷看看會不會好一點..
我自己頭痛都會按摩熱敷~
通常會好一點...
不然就萬金油塗一塗...
不過常常頭痛還是看一下醫生比較好.....
sasha.cat
2011-12-22 09:49:12
曾經看過一篇報導:
加熱的運動飲料,
效果如同止痛藥
smilesyuan
2011-12-22 09:54:20
做一下太陽穴的穴道按摩
或者是使用薄荷精油
應該都會有一點效果吧
世界是平的
2011-12-22 09:57:11
我平時很少頭痛
但是經前,有時會有頭痛的現象(每月的經前症狀皆不同有時是腳酸有時是腰有時是肚子有時是頭)
我因為瞭解葯的可怕
所以都儘量不吃止痛葯
會用一些其他方法疏緩
像是去按摩,自己刮痧(有作一些功課)
一般人會認為一顆葯才不到五元 吃一下就好了,殊不知 這葯會在身體產生
多少的不良作用,導致身體每況愈下
去給人全按摩,幫忙把肌肉和筋脈作舒緩和疏通
不見得對每個人都有效
但是,我個人是蠻建議的
因為給人按摩也是一種舒壓和保養
當然要找對的按摩
凱莎琳
2011-12-22 09:58:34
我的方法是喝杯熱熱的黑咖啡
感冒初期也很有效
kiss2711
2011-12-22 10:21:15
常常偏頭痛的我~~
後來不太想吃成藥,所以都會用薄荷油塗頭部加刮瘀
會好非常多哦~~~
我是會痛到吐的那種><
不用就萬金油塗一塗
都會減緩很多
但如果要上班,我就會直接吃藥了
因為不想影響上班
caker0528
2011-12-22 12:09:52
會擦一下舒緩膏
按摩一下頭部
我也聽過有人喝一杯咖啡,也可以降低頭痛的感覺
不過我沒試用,人家不喝咖啡啦
雪音
2011-12-22 12:46:49
我應該算是三叉神經造成的頭痛,額頭吹到冷風就會開始頭痛。
輕微大概1∼2天內就會好,嚴重1X天都沒好(我現在的狀況>”<)
而且大多數的止痛藥都對我幾乎無效。
(不是我吃太多止痛藥喔@@)
前幾天痛到想吐,是吃一顆加強錠先止痛(不過要撐過半小時才會止住70%的痛)
以前還有痛到發麻過>”<
最近看醫生,醫生似乎在藥裡面開了一顆維他命B
維他命B似乎對神經有些幫助!?
雖然吃多會隨尿液排出,但是平常保養也不能狂喀維他命B。
多吃無益XD
talent31
2011-12-22 15:17:54
mochaQQ的話:
謝謝各位提供的方法,
我試了
talent21
,77lee及梅子的按摩方法,
合併一起使用,現在感覺好很多了,
感恩~~~
========
你昨天可能真的痛得不輕~我是talent31~不是21~XD
不過看到你有好一點就好~平常累了就多休息喔
有時可以做一下伸展操~舒緩筋骨~這樣也會讓神經不那麼緊繃,也有助於不會常頭痛
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