是有差 因為天冷了不留汗了 只好透過其他方式代謝囉 所以我都盡量在睡前幾個鐘頭不在喝東西或吃水分多的水果 半夜起床上廁所還挺煩人的
我也是耶 感覺上廁所的次數都變多了
物質不滅定律吧 你喝下多少= 身體需要+ 排汗+ 排尿 天冷了少排汗 身體需要很固定 那剩下就是尿液來排出吧!