閃到腰怎麼辦

嗯....我最近有類似經驗
因為咳嗽近3個禮拜....導致肋骨很痛..

結果前天一個反身(因為要關電源....)

肋骨那裡喀得一聲.....我就和你痛的情形一樣了~

因那時有點晚...我忍著痛沒去看醫生
隔天一大早,我掛了住家附近的骨科診所~
還照了X光..........................


(廢話了一大堆)
重點是....讓醫生開了消炎藥...
吃了3天了...好很多...雖然還有點痛

你先找酸痛貼布貼....會有心理療效(我當晚也是這麼作)
明天再找醫生吧~
若看中醫...不想推拿的話...可以跟醫生說的^^

傷到骨頭還是看大醫院吧，
先照x光，
醫生會開消炎和胃片，
有的還會開鈣片之類，
不能推拿，要停止拿重物及運動，
熱敷或腰封也可，
可能骨頭或骨膜比較需要靜養，
和傳統中醫酸痛推拿不同!

看完醫生後, 當然是多休息囉

還要多熱敷, 才會好得比較快...

我之前閃到腰是馬上去看骨科
然後吃醫生配的要在加上復健好幾天才比較快好

閃到腰真的超級痛的
記得閃到腰的第一天我光是上床睡覺(從地板到床上)就花了我半個小時= =