※請問...零極限(Zero)到底要怎麼操作0_0...?請進來聊聊~
我一直都覺得方法越簡單越好~
so~我就只用那四句箴言+露珠
但最近我啃完零極限富在工作+內在小孩這兩本書
我不解了....
(一)
零極限富在工作說...只要專注清理就好~不帶感情也沒關係~就像你按電腦上的DEL會充滿感情嗎?
不會
內在小孩說...應該是這樣的流程
「我愛你」→「•••」(內在小孩會覺得妳沒頭沒尾就來這句~很三條線...)
要先帶有感情的問內在小孩...比如說「現在好嗎?」
那到底要不要帶有感情去清理呢
(二)
都說不要帶有期待去清理~
但我看有些人的分享是帶有期待~也ok~
比如說...對不起因為我跟誰吵架~這都是我記憶的重播~請原諒我~希望他可以跟我主動和好~謝謝你~我愛你~
希望他可以跟我主動和好←這句話本身不就是帶有期待嗎
(三)
babyhome有一位版媽分享~她每天都狂唸500遍那四句箴言...
可是又有人跟我說~心誠則靈一遍就行...
那到底是要以質or以量來清理....