分手後怎麼調適心情

前陣子剛分手
可是不由自主的每次都會去點他的fb
看完心情都會更糟.....怎麼辦?????

克萊兒小貓

2011-11-04 15:56:15

不要去做會讓心情更糟的事情

一開始一定會，但要慢慢戒掉。。。

我朋友就把我的手機拿去全部相關的資料都刪掉

自已放在臉書的照片也都拿掉，msn刪掉

隔離一陣子，會習慣的！加油！

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群魔亂舞

2011-11-04 16:00:39

時間會幫助你的

不過這段時間很難熬是真的

要撐下去喔....

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㊣Angela㊣

2011-11-04 16:08:04

謝謝幕^^那這段時間我該怎麼去過...
真的覺得好煩噢!
越不想去想就會越去一直想...
一煩起來什麼事都不想去做......好糟糕

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醉蓮

2011-11-04 17:34:28

找事情做
學開車

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新莊阿賴

2011-11-04 17:35:33

愈要刻意去忘愈難忘
久了自然就不會想了

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鄉間小路~

2011-11-04 17:38:11

時間會淡忘一切

加油唷

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蘭鈴

2011-11-04 17:42:21

怎麼調適心情 ~當然還是需要時間

多跟朋友出去玩或找一些快樂的事情做阿!

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㊣Angela㊣

2011-11-05 00:08:42

好的..謝謝

我會加油的

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milkcatbb

2011-11-05 00:18:53

習慣是很難一時改掉的
就盡量不要上fb，或是把他刪除，封鎖就是不要有他的動態出現
不然一直專注真的很痛苦
不要去想任何過去的事，趕快放下就能趕快走出來!!! 分手很痛但請加油吧!!

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陳萍

2011-11-05 00:20:45

鋼分手會想念他是正常的但是隨著時間一點一低的經過您會慢慢的忘了他別擔心祝幸福

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金色玉米田

2011-11-05 00:23:41

靠時間遺忘吧~
讓自己很忙很忙忙到沒時間去想他
剛開始真的很難
換做是我肯定做不到
熬下去~~

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CHENININ

2011-11-05 00:27:24

人跟人再一起都會有感情
既然分手了那就試著忘掉他刪除他的一切
別再看它的FB了
讓自己放鬆心情迎接下一個吧!

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白若雪

2011-11-05 00:34:26

刪除+封鎖
封鎖後你就完全看不到他的留言、照片了
甚至去搜尋也找不到

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老朽

2011-11-05 00:35:01

情傷之所以難復原
是因為.............
當我們遠行時
卻忘了把心帶走

情傷之所以痊癒
不是人離開
而是心遠離

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