平常有吃健康食品的習慣嗎 ?

最近都會吃月見草
葡萄籽那些的
因為腳受傷也補一下

葡萄糖胺
還有綜合維他命
月見草油
葡萄籽

一餐下來也要吞不少顆ㄟ

金色玉米田

2011-10-27 00:30:45

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我吃很多健康食品感覺都沒啥效果
不過吃了珍珠粉後我的皮膚似乎有變白些呢

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花想容

2011-10-27 00:33:15

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沒有這個習慣因為實在吃不起只能說偶爾拉
目前只有吃便宜的維他命Ｂ（我只挑便宜的買）
和特價的膠原蛋白粉（康是美活動）

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hwshen

2011-10-28 13:26:11

話題：平常有吃健康食品的習慣嗎 ? 沒有
覺得健康食品應該是上了年紀的人才需要吃吧
不然平常在食物中圴衡攝取就足夠了
而且塑化劑之後對那些保健食品更是沒有信心

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櫻緋羽

2011-10-28 13:53:59

我每天會吃B群~
再來是鐵或是鈣(一個禮拜輪流吃)~
最後是晚餐後會配一顆輕盈元素~

一天不超過3顆~
每個禮拜日休息不吃~

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鄉間小路~

2011-10-28 14:04:31

很少會吃健康食品

以前我有一陣子會吃綜合維他命

或喝點養生的東西

現在幾乎沒有在吃這些了

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年仔

2011-10-28 14:44:45

恩恩~

長效型維他命c

庫存b群、鈣片(這都是比較累時才會吃)

懶…哈哈

不過有時候要吃很尷尬，

吃的時候，喝咖啡前後吃那些東西，不知道會不會不好?

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芭比小姐

2011-10-28 15:37:56

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忘記補充
b群也會吃一下
偶爾啦
比較累的時候喝雞精

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小星星大月亮

2011-10-28 15:50:37

平常有吃健康食品的習慣嗎 ?
--------------------------------
沒有大部份的人都不需要
頂多很累的時候才會補充一下 B群&維他命 C

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caker0528

2011-10-28 15:57:07

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有,就鈣片魚肝油葡萄籽 .................

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投降輸一半

2011-10-28 16:39:55

最近不知是壓力大還是營養不良
常嘴破(平均一個月一次比好朋友準時)
掉髮很嚴重~~不知道的人會以為是化療後遺症(不碰沒事一摸就是一把)
所以開始吃B群.維他命 C
都斷斷續續吃~~吃一段時間停一段時間
沒長期吃(一年兩年)只吃幾個月就停
所以也不知有效沒效
吃過蜂王乳~胎盤素~珍珠粉~~一堆

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濱崎兔

2011-11-03 23:15:03

我平常只吃維他命C跟B2

想買些可以幫助美容的

打算買葡萄子對抗紫外線^^

膠原蛋白的話有人說吃了沒效很掙扎><

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CHENININ

2011-11-04 00:34:31

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我本身是都沒在吃健康食品啦!
因為我覺得吃再怎麼多都是負擔
個人感覺不同效果也不同

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芭比小姐

2011-11-04 00:36:25

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我覺得有在吃真的有差ㄟ
比較不會累而且不容易生病說

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Q嫩寶

2011-11-04 00:40:36

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很少呢..
偶爾有被逼著吃B群
但是我不太喜歡我覺得身體很健康所以沒必要多吃..
偶爾火氣大會吃一些中藥退火

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小麵ㄉ媽

2011-11-04 00:59:07

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有ˋ我只吃二種

一個是雙靈芝跟其他附方

一個是月見草ˋ同事愛買不吃的

一次給我二瓶

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CHENLILI

2011-11-04 01:03:26

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不喜歡吃健康食品
是健康的一大負擔
而且很傷荷包
吃應該也是心理作用吧!

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雪音

2011-11-04 08:17:04

我最近是吃ＤＨＡ和ＥＰＡ，植醇，藍莓精華(或山桑子)。
偶爾會吃綜合維他命。
最近多吃葡萄糖胺膠囊。

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AMMBUNNY

2011-11-04 08:52:12

只有吃B跟C

而且是想到才吃

實在是太容易忘記了

之前還有放到過期的哩= =

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eddie007

2011-11-04 08:54:41

你吃的也太多了吧
我平常只毀吃B群
同時吃太多營養品很不好的
之前不是有報導過一個做直銷的
每天吃很多營養品~~~~結果掛了

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smilekoaka

2011-11-04 15:52:29

最近都會吃月見草
葡萄籽那些的
因為腳受傷也補一下

葡萄糖胺
還有綜合維他命
月見草油
葡萄籽

一餐下來也要吞不少顆ㄟ

像我桌子上面會擺 b c dha 鐵藍莓

超多XDD

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