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如果情緒很低落 不想上班 怎麼辦???

今天早上醒來 突然很不想上班 只想一直躺在床上
然後就一直躺 一直躺 躺到快10點 才起床動作
唉~ 不知道為什麼 今天超不想上班的
打卡的時候 看看日期 還要再熬兩天才休息
好煩喔....
完全不知道該拿自己怎麼辦.....
  • 我會看情況 基本上還是看工作情形

    如果現在是忙的時間 再怎麼不想上 還是會去把班上完

    但如果是不忙時 不想上 就不上了 直接打電話去請假
  • 1.休假
    2.請病假
    總之就是休息一下,調適心情,再繼續投入工作^^效率會比較好唷

  • 老闆~~~~~~~~~~~~~~~~我不舒服

    拿著相機就去花蓮啦~~ 喝

    說真的那個懬告拍得真的好好喔~

    其實我後來認真想想真的要對自己好一點也要及時行樂

    誰知道明天會發生什麼事~~對吧

    如過真的不開心就請個特休讓自己好好休息一下

    吃個自己很想吃的簡餐~看場自己很想看的電影∼

    加油
  • 不上班,我想應該很多人都有吧
    但我覺得還是不該這樣就不上班~
    還是打起精神去上班比較好
    不要跟全勤過不去嘛!!!!

    大不了,今天吃好一點!
    對自己好一起,買一下很想買的東西!!!!

    加油!!!打起精神來~gogogo
  • 養魚呀 或種個什麼植物呀

    每天都要餵 每天都想看他長大


    lol
  • 我每天心情就算不低落
    也都很不想上班耶
    但是一想到上一天班薪水就有兩千塊
    所以還是去上班了
  • 休息吧,

    跟公司裡的人請假吧,

    不要勉強自己去。

  • 情緒很低落很不想上班就請假不去上班啦,還能怎麼辦
    要就請假別去,不嘛就繼續去上班啦
  • 我還是會去上班  

    要是真的想休假  會事先說   

    公司說ok才會休假的 

    臨時請假   可能會造成其他同事的工作量增加  
  • 感覺就像是女孩月經來了一樣的煩悶 呵呵

    加油喔!!

    就剩兩天了!!!

    撐完就是幸福假期喔


  • 我以前也會這樣

    然後就請假  去租了一堆漫畫回家看

    現在  工作沒代理人  根本不能請假

    只能打起精神去上班


  • 可能生活少了些新鮮感吧。

    可以試著種種小花,養養寵物(前提是要好好照顧他們哪!)

    或著給自己一個旅行吧∼  :)

    讓自己充電囉∼
  • 翹班, 為生活增加點刺激

    不過, 要確認不會被老板開除

    否則會得不常失...
  • 那就請假ㄅ

    偶爾請假因該還可以


    但如果常常的話就不太好囉

    因為老版會覺得你不太行喔

  • 以前曾經有過一段很不愉快的職場生涯
    其中超過半年的時間,我是處於精神極度緊繃,常常在睡夢中想到工作的事情嚇醒,一早醒來情緒低潮到大哭的狀態
    如果是真的狀況太糟,我也有過因此請事假,雖然次數很少,但在最需要的時候,放自己一天假,會讓情緒平復很多
  • 嗯~~我常常都有這種想法耶~

    可是呢~
    想到上班只要遲到1分就要被扣3000元
    要想請假也要前一天請假,
    不能當天打電話什麼的...

    老闆的臉會很綠,還會到處找麻煩

    想想~還是乖乖去上班

    上星期機車一早發不動
    急的半四,一早機車行又沒開

    嚇的我趕緊去坐貴桑桑滴計程車去上班
    司機也被我嚇到,雖然還是開的很慢.....

    薪水本來就很少了
    再倒扣3000元
    那不嘔死了~~



  •  不想上班就請假,最重要的是出去走走吧,不要請假在家。
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