年紀越大...越覺得睡覺好浪費時間!

以前還再唸書的時候
常常可以睡到中午
現在都大概8-9點就醒過來了...就想要起床了
總覺得多睡一個小時就少一個小時可以用
越大越覺得時間過得很快...
常常覺得時間好寶貴阿
  • 嗯...........沒錯,雖然我很愛賴床,但也沒像年輕時一睡可以睡一整天了。一寸光陰一寸金啊。

  • 怎麼會覺得睡覺是浪費時間呢?
    對我而言 睡覺就是休息呀
    不過隨著年紀增長 睡眠時數有漸漸遞減趨勢啦...
  • 可是我一直覺得沒睡飽欸 怎麼辦... @@"
     

  • 我也很愛睡覺   

    現在搬到外面住後    

    每天  除了工作外    回到家就是睡覺  

    我常常覺得自己睡太多了 
  • 對有年紀的女人來說
    一寸光陰十寸金啊!

  • 有時間的話, 我會希望多睡一點
    平常都沒睡飽, 老是覺得好累...
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     我45歲
    每天都沒睡飽的感覺
  • 呵呵!!!

  • 我認為每個人都要找出自己深睡跟最佳睡眠品質的方法

    深睡3~5小時比淺睡8小時來得有效

    睡眠品質好醒來就不會想賴床也比較有精神

    現代人各種因素如壓力很容易造成失眠

    失眠久了受不了就會想依賴藥物

    最後身體沒有好好休息撐不住就會垮了
  • 可能是因為覺得日子在過好快才會有這種感覺吧

    可是睡眠不足身體也容易不好

    如果身體不好...那也沒本錢做許多自己想做的事了....
  • 可是...

    年紀愈大....越容易覺得常睡不飽~
    而且一熬夜就得花更多時間補回來~
  • 我覺得不會耶...
    不管多大我都喜歡睡覺....雖然覺得時間真的過很快....但我還是很愛睡覺.......
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    版主的想法真的變成熟了!!!

    不過我從小就不能睡太久
    我有偏頭痛啊XD

    所以我都很晚睡很早起(可憐人....)
  • 能睡就是福阿,
    年紀越大
    想睡卻睡著,
    這個更痛苦阿!
    而且能有時間睡覺是福氣呀!
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    身體會自動沒電

    不睡也不可能

    能睡個好覺是很幸福的

    前陣子工作很操 睡不夠才慘
  • 睡覺浪費時間?
    不會啊~
    年紀越大
    要忙得事情越多
    有機會可以睡覺的時候就是可以休息的時候
    想辦法多睡一會兒都來不及了
    怎能說是浪費
  • 跟你相反耶 我年紀越大越覺得睡個好覺非常奢侈
    每天都希望能夠好好睡上一覺 一覺到天亮
    年紀越大 越不好睡...

  • 我很愛睡覺ㄟ

    能睡就是福....所以我一點都不覺得浪費時間ㄟ

    反正起來也沒事做ㄚ

  • 呵呵~休息是為了走更長遠的路阿~~
    可能是你年紀越長~所以事情越來越多阿~
    所以你才會覺得時間超寶貴的~~~

    不過適當的休息~對心靈來說~對身體來說~
    也還是必須的拉~~

  • 但是我到覺得
    年紀越大 睡眠更是要重視噎
    畢竟對身體機能很重要啊!
    所以我不會覺得是在浪費時間((當然不要睡太多
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