有人這樣吃過"四物虱目魚"嗎? 向麗雯說一位老婦人這樣吃，皮膚超好

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向麗雯即將投入三立八點檔備檔戲「金色摩天輪」的演出，朋友都提醒她，演出八點檔，恐怕連覺都沒有得睡，到時候可能會變得很醜，但向麗雯卻老神在在，她表示，她注重的保養，但她更注重的是「吃」的保養品，就算是睡眠不足，吃的保養品都可以稍稍補救。

向麗雯說，許多健康食品都不錯，不過她目前每天都食用兩種保養，一是膠原蛋白、一是玻尿酸，向麗雯表示，她目前食用的膠原蛋白是朋友從日本進口到台灣來的，比較特別的是，這膠原蛋白是粉末狀的；另外，她還透過朋友介紹食用一種膠囊狀的玻尿酸，玻尿酸提鍊成可以食用的膠囊，不但方便，效果也更顯著。

向麗雯還有項讓氣色始終紅潤發亮、精神飽滿的祕密武器，向麗雯透露，每個月生理期結束後，她一定會燉四物湯好好補身子，但是這鍋四物湯可是大有玄機。向麗雯說，雞肉太過油膩，所以她以虱目魚代替雞肉，另外，燉「四物虱目魚」的水也不是一般的水哦！她特別交代，一定要用「煮米水」，就是用一鍋水煮一些米，米的份量不用太多，然後把米撈出來後，用這鍋「煮米水」來燉「四物虱目魚」，四物則是一般中醫的配方即可。

此外，在運動方面，向麗雯的纖纖細腰及一雙美腿也是圈內有名的，她說，搖呼拉圈和做仰臥起坐，是讓腰纖細最有用的辦法，此外，之前為了減肥，她也曾泡一種像奶昔的營養代餐，代替三餐中的一餐，不過向麗雯強調，其實只要三餐正常、固定運動，就可以健康地瘦下來。

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昨天看城功富產科，她有提到"四物虱目魚"...是一位老婦人敎他的...60幾歲皮膚跟年輕人一樣很亮...

還有節目上說要用的洗米水是洗第2次的水...