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泡菜臭豆腐
泡菜臭豆腐
2011-08-05 15:57:34

大家用過最激烈的減肥方法是什麼？


我的經驗是連續２個禮拜不吃澱粉類

只吃蔬菜和肉類＋早晚運動各１個小時

２個禮拜就狂瘦了５公斤

不過沒多久就大吃大喝回來了

你們呢？

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  • annapure
    annapure
    2011-08-05 16:01:58
    這次被老公氣到抓狂
    兩天半的時間
    體重掉了2.1公斤

    重點是我還懷孕勒!
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  • sannyt
    sannyt
    2011-08-05 16:06:11
     18天斷食法
    瘦了10KG...
    後來爆肥了20KG...

    還是要乖乖的減肥
    減了要3年
    才減了15KG左右...


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  • 小婕兒
    小婕兒
    2011-08-05 17:06:35

    連續斷食18天嗎? 那都喝些什麼?
    走在路上不會暈倒嗎? 這樣好危險耶.


     

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  • sannyt
    sannyt
    2011-08-05 17:11:02
     那時候年輕
    相信了直銷的瘋話
    只吃他們的產品和水果
    他們的產品是有機菜粉
    這幾年已經進去台灣了

    現在想想
    沒死掉就算好了
    而且心臟也變得比較不好

    0
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  • 休啾雷
    休啾雷
    2011-08-05 17:26:24

    我有吃診所的減肥藥
    吃到心悸、無法爬樓梯、掉頭髮~最後變甲狀線亢進
    還有7日優酪乳，最後四肢發抖突然站起來眼前會一片黑黑的差點要暈倒
    用包鮮膜裹身體，後來身體長痱子
    用刮沙棒刮身體刮到全身都烏青
    根本在虐待自己....

    0
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  • 金色玉米田
    金色玉米田
    2011-08-05 18:26:50
    annapure的話：
    這次被老公氣到抓狂
    兩天半的時間
    體重掉了2.1公斤

    重點是我還懷孕勒!
    ==============

    annapure:

    保重身體
    肚子的娃娃還是顧好喔~
    希望一切的不如意能有雨過天青的一天

    另外除了搭配飲食外
    我覺得要多動要動到流汗
    相輔相成才能瘦下來吧~
    0
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  • AppleMartini
    AppleMartini
    2011-08-05 20:40:36
    sannyt的話：
    那時候年輕
    相信了直銷的瘋話
    只吃他們的產品和水果
    他們的產品是有機菜粉
    這幾年已經進去台灣了

    現在想想
    沒死掉就算好了
    而且心臟也變得比較不好
    ========
    如果有吃水果
    就不能算是斷食了吧
    0
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