半夜肚子餓 好難受....

前陣子```太熱```都吃不太下
打錯了

討厭耶~
幹嘛被我看到這篇po文啦
害我也跟著流口水肚子開始咕嚕咕嚕叫
好餓喔~

哈不好意思
吃水果反而沒甚麼用

不是現在有很多輕食的泡麵...
我覺得那種有的吃起來挺爽口的還不錯耶
適合半夜吃...份量不會多到感覺要挺著肚子睡覺~

我也餓啊, 目前正嚴厲實施減肥計畫, 
吃得不多還得每天運動兩小時, 此刻正以強大意志力克服中~ 

今天早餐喝了一杯 250 cc 無糖豆漿. 
中餐一顆水煮蛋, 三口白米飯, 三分之ㄧ顆芭樂.
下午吃了四小塊涼拌茄子+兩條四季豆.
晚餐就直接吸空氣吸到飽, 一整天喝了兩千五百cc的水 = =!!

我餓..................... 
但是為了膚淺的美麗皮相, 我還是義無反顧的拼了~

提醒愛美或在減肥的朋友
喝水也要節制唷
要看時間點喝水才不會水腫
還有過量飲水 是會造成水中毒唷
之前新聞有撥

我會狂灌水耶
若是要減肥的話
除非肚子餓到咕咕叫  還是會起來吃點東西  因為對胃不好

真的半夜肚子餓真的好難受
目前懷孕中，睡前一定要吃宵夜
還不能太晚吃~大概睡前半小時吃
不然大概都四點就餓醒~趕快去找東西吃~

我最近也都是半夜在肚子餓..
半夜肚子餓真的很難瘦耶
吃了容易胖
不吃要忍餓忍得很辛苦
真是兩難!

 半夜肚子餓
真的會很難受
那寧可晚上確實吃飽還比較好...
萬一半夜起來肚子餓
就可以吃輕食的泡麵
或是能控制熱量的食物
小飯糰之類的

半夜肚子餓的話
就去睡覺啊
不然就是轉移一下焦點啊
不然的話 一直想當然會受不了囉