天氣熱，幼兒吃不下飯，該怎麼辦？

天啊,楜椒粉,我沒看錯吧
不過,小寶貝應該會反應辣辣的
我家dd比妳姪子小一點,還沒滿3歲
這種天,真的很熱,
我是偶而會換煮個稀飯,或煮麵之類的給我家dd吃
還好我家dd很愛喝牛奶,至少比較不用擔心,吃不下飯沒營養

煮看看綠豆稀飯
可以放冰箱
但是不要用太冰或是放涼吃也可以~
因為我媽媽是外省人
夏天都會煮這個給我吃唷^^

吹冷氣…

吃飯前不要讓孩子做會流汗的活動
先讓孩子靜一靜、看看繪本.......
食物也不要太燙

一定要吃飯嗎?
別的食物
如麵包. 稀飯和奶粉. 水餃...要不要試試?

吹冷氣

準備涼菜 如沙拉
像我們今天的晚餐有準備一道沙拉先冰涼(內有燙茭白筍切片.小黃瓜片.蘋果片.奇異果片)
再用蕃茄醬+沙拉醬拌成徧酸的千島沙拉醬...讓小孩們沾一點吃...
(若小孩不怕蕃茄..也可以切蕃茄片沾一點千島沙拉醬吃也很好吃喔)


再來飯會先添涼...魚.蛋這類的菜冷了也不會變難吃,
再加上那道涼涼的水果蔬菜沙拉
然後..........我家小孩們今天飯吃得很快^^"
(倒是媽媽我煮完飯就熱到吃不下了)


然後偶爾會吃魚湯麵線.水餃...
不然就是會讓她們先吃一點正餐類的食物...再晚一點準備小點心+牛奶給她們吃

可能得像日本家庭主婦
把飯菜排成 卡通形狀

胡蘿蔔用模型 壓成星星 兔子圖案