有懷孕媽媽完全不忌口的嗎？？？

我目前懷孕七週~

我看的婦科醫生說除了藥和菸酒~其他的都可以吃~不用忌口~

但是我朋友也有跟我說~涼性不宜多吃~

不過也有別人說~懷孕只要均衡飲食就好~不用刻意忌口~

這是我們的第一個~雖說沒有嚴重到照書養~

但我真的不想要每次想吃什麼就會有一堆聲音出來.......

好想快點卸貨~好想喝咖啡~好想喝可樂~好想吃麥當勞~另外就是私心的好想抽菸.......