樓主不好意思.....
我也覺的譬喻不大對= =
這應該離自掃門前雪有點遠
我倒覺得是人民保健常識不夠
或自幼以來師長 長輩沒有宣導
(以可能是他們自己都要人宣導了......)
以下我以自己舉例
不是要炫耀
我從小就不喝商店賣的果汁啊、汽水啊...這類東西
我家冰箱裡飲品只會出現自製青草茶、無糖豆漿、現搾果汁...這類的
沒經過化學變化或加一堆有的沒的
我老爸說超商賣的那些飲料都是垃圾食品 且加一堆化學物 不準我們吃
ex:汽水,冰糖水+小蘇打~這是有什麼好喝的.....會變肥而且沒營養
吃火鍋也不吃"火鍋料"(豆干、蛋餃、鑫鑫腸...等等這類)
只吃白豆腐、青菜、肉、蛋、魚....等等鮮食~不吃加工品
因為那些化學加工品會放化學劑且營養價值不高
我去餐聽吃飯~會問果汁是鮮榨或濃縮稀釋~若是稀釋我就點白開水~
我朋友說我是怪人~但我覺得這才是正確的~
因為我知道稀釋的果汁根本就是糖漿+化學劑~完全就只有熱量
果汁對我而言的價值在補充維他命c~稀釋的果汁完全沒有呀!如果是要解渴~何不點開水就好
(我每次點開水~都會看到服務生愣住+無言的表情)
我第一次吃麥當勞是國三 第一次吃肯德雞是大一
因為我家不吃"炸雞" = =
所以速食店裡的食物引不起我興趣
我覺的那都是油、熱量
馬鈴薯最健康最有價值的吃法就是弄成泥呀~為何要炸成薯條= =|||我永遠都不明白
我不敢說我的觀念完全正確
可能有點偏激
但我所要表達的是
台灣是美食天堂
對吃本來就比較不忌
也許就是因此才發展出各式各樣美食
但大家還是要懂的適當選擇才是