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hwshen
hwshen
2011-06-03 13:05:37

回歸自然粗茶淡飯最健康

塑化劑的風暴越演越烈
讓我想起古早人都是粗茶淡飯
不像現在精緻的食物太多了
反而對身體是一種負擔
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  • 心戀羽
    心戀羽
    2011-06-03 13:27:05
    是阿，

    多吃生鮮蔬果，

    食物盡量清淡比較好喔，

    這樣子最健康拉。
    0
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  • hwshen
    hwshen
    2011-06-04 12:48:44
    想到我的阿公阿嬤都是吃糙米飯吃地瓜飯
    然後自己泡茶煮綠豆湯喝
    真的比較健康
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  • 修女
    修女
    2011-06-04 13:06:18
    小時候我把拔都每天煮一鍋甜湯

    像綠豆湯 紅豆湯...我家小還超愛吃的
    連我阿姨都會唸說以前去我家都有東西喝
    煮的比買的好吃
    0
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  • 醒也無聊
    醒也無聊
    2011-06-04 13:21:54
    晚上來煮綠豆粥
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  • 飆音
    飆音
    2011-06-04 13:52:12
    小時候在家裡吃我媽煮的菜

    通通都是

    無油+超少的鹽(有海鮮就不加鹽)+水煮

    還有五穀米 或糙米飯


    很不習慣  也常常因為這個跟我媽吵架

    後來外面東西吃多了

    覺得媽媽真是太偉大了


    現在吃外面反而不習慣
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