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睡覺的時候會不會放音樂來聽呢?

睡覺的時候,邊聽音樂聽到睡著我覺得是件很舒服的事。

感覺心情會很放鬆,跟點精油的效果差不多。

有沒有人也跟我一樣呢?還是說睡覺就是要安安靜靜地...
  • 不是每個人都能靠音樂來放鬆即入睡的吧?!
    像我則是必須完全安靜才有辦法入睡!
    而我也怕電器的電磁波干擾腦部神經,,讓我無法放輕鬆睡覺!
  • 反而會睡不著吧....
    我還是喜歡安靜和沒有燈光的感覺,
    真的較好眠!
  • 我睡覺會帶耳塞...任何一點聲音我都會抓狂....

    所以我乾脆帶3M的耳塞..
  • 平常上網就一定要聽音樂~睡覺絕對不聽音樂~因為我會整個專注的一直聽~@@~然後就睡不著了~

  • 我不會聽音樂
    因為會跟著哼
    也會融入情境
    反而睡不著
    所以要睡覺
    會關燈
    讓房間香香的
  • 以前會,現在不會~

    因為現在變得很怕吵~

    聽音樂的話我精神會更好,睡不著~
  • 失眠的時候才會,
    聽些喜歡的歌,
    放鬆不再亂想,
    有時跟著啍一下,
    不知不覺就睡著了。
  • 我是睡不著的時候才會放音樂來聽耶~
    如果打算要睡了.突然放音樂我反而會睡不著
    我睡覺喜歡安安靜靜的


  • 我睡覺時房間一定要保持安靜才行

    我老公如果在放音樂   看電視 

    我就無法入睡   

    那我就會請他去客廳  不要干擾我睡覺


  • 我會聽廣播

    如果聽到睡著

    就會讓它開一整晚
  • 我跟你一樣啦
    但我是用耳機聽因為怕吵到別人
    音樂本來就可以放鬆心情
    可以多多利用
  • 以前自己住的時候會在房間放音樂

    就算是睡覺我也會放

    但是現在在家裡住 沒有自己的空間

    怕吵到家人 就沒有聽了
  • 我沒辦法一邊聽著音樂一邊入睡
    因為都陪小孩一起入睡
    所以一定要關燈、完全安靜
    不然小孩會一直玩不肯睡
    當然老媽子我也沒辦法睡
  •  會壓!! 而且是聽整晚的說
  • sometimes it works but sometimes it doesn`t
    有時候音樂太好聽 還會情不自禁的重複個好幾遍  一直聽
    捨不得睡著哈哈
    也有那種太抒情的 真的就聽著聽著就睡著了
  • 我不會放音樂 在我想睡覺時
    我喜歡寧靜地睡著
    有聲音 我睡不著啊

  • 不會   邊放音樂  

    我反而會睡不著 

    上網的時候   我會聽點音樂  
  • 我...  我放過 怨咒遊戲音樂 半夜聽..  o(≧v≦)o~~好棒
  • 很想耶...但老公都說:關掉關掉, 吵死了!結婚多久就沒聽多久了.....
    我喜歡起床放點音樂, 老公又來了...關掉啦, 很吵耶! 
    真沒情趣
  •  不會耶
    我會想安安靜靜的睡覺
    怕音樂吵到睡眠...
    除非去做臉
    他放的音樂 我就會睡著 哈
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